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健康第一步:養成好習慣

健康第一步:養成好習慣

你的健康靠什麼決定? 每天吃下肚藥丸的數量多寡? 還是檢驗報告上紅字數據的比例? 這些科學儀器左右你的健康? 血壓機?血糖機?還是心電圖測量儀? 不必!! 一個小習慣,就能夠決定你是否健康, ...more

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