您練的是養生操還是養生氣功? 啟動天地能量讓真氣運行於身， 才是真正有能量的身心靈修練。 心內有心、體外有體、不識本心學法無益，原來心內還有本心；身體生病了，可求醫，心裡生病了，難解，靈體...more

聖誕節、逢年過節送什麼禮物好? 維他命、雞精、巧克力已落伍! 當今最潮的禮物就是 坐著踩瘦腰舒活踩踏墊! 體育署調查台灣有800萬人不運動，僅33.6%人口在規律動! 無論上班或聊八卦或照顧小孩或電視族...more

1986年，《怎樣吃最健康》第一版第一刷發行； 1993年7月創下第一版99刷； 1994年1月第二版第一刷發行； 1997月9月創下第二版86刷； 兩版共締造185刷、銷售百萬冊的輝煌紀錄。 面對這樣的成績，...more

上天賦予女生特有的身體構造， 使得我們從青春期開始就不斷地遇上惱人的生理問題。 身體的私密症狀不再難以啟齒 名婦產科醫師郭安妮 幫女人們一次解惑 郭安妮醫師整理了從醫多年來，女人們最難開口卻又...more