靜坐能促進人體原有復健、保健的功能，讓我們的身心健康狀態維持在最高峰。 「什麼是靜坐?為什麼要靜坐?如何靜坐?」這三個彼此相關的問題，是學習靜坐者應有的基本認識。在靜坐原理一再被誤解、功能被過...more

本書作者以其精闢的論點，提出有關人性分析的見解，並且解釋成功與長壽之道無分貴賤尊卑，只要把握根本道理，任何人都能獲得成功與壽健。...more

《隨喜成佛》的基本精神，就是把《壇經》的本來面目還給眾生；席先生用現代語言、新的觀點和解說方法，希望讀者藉靜坐體驗《壇經》所述的內在經驗。...more

一個人如沒內在經驗，不知道我是怎麼一回事，就不算是經歷了完全的人生，如果不能充分地從生命泉源處獲得滋養，他在現在社會環境中，於身心方面就沒有足夠的健康 「意識自覺」是使人深入「內在經驗」與...more

靜坐不是一種技術，也不是一種方法，更不是一種宗教；而是生命的本能，是一個完整的過程，是與整體生命直接發生的作用。本書以哲、心、生理三部分，為您詳細解說 作者簡介 席長安先生，四川夾江縣人，該...more

胎息是指如在胎胞之中，意指重建在胎中原有的呼吸系統；陰符是指暗中合符，意指在無形中自然地合乎真理，就可達到悟的意識狀態。靜坐學習到這兩個階段時，可使身心健康達到最高峰。 一個患有肝炎、慢性...more