根據調查，100個人之中就有70人近視，近視已經成為現代最普遍的疾病，並且年齡有逐年下降的趨勢，你想一輩子掛著眼鏡過日子? 你有沒有想過如何遠離近視?...more

您知道嗎? 視力下降的原因是取決於閱讀時的身心狀態和閱讀方法，如：照明不良、姿勢不當、心情緊張等不良的看書方式所造成。 眼睛有疾病時千萬不能掉以輕心，應該採用正確的治療眼睛方法。本書從各種角...more

根據統計，70%的猝死都和心臟病有關，心臟病在十大死因當中，年年上榜! 從運動、飲食、生活當中改善，調整體質，逐漸遠離隱形殺手，疼愛自己的心吧!...more

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你準備和老化、皺紋、黑眼圈作戰了嗎?為什麼有些人25歲，看起來接近30歲?有些人明明是35歲，看起來卻像25歲?保養從生活做起，讓你永遠都比別人年輕十歲!現在，就讓我們好好的疼愛自己一下吧。 年輕美麗...more

詳盡收錄日本民間廣泛使用的的一百種祖傳草藥秘方，包括介紹中藥療效、如何使用等等。現代大量藥物氾濫，包含許多後遺症，草藥是最純樸自然療法，是最適合人體的需求。 現代醫藥是祖先經年累月，經過無...more