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超級病毒全攻略 新冠病毒COVID-19大解析:一本書掌握病毒、細菌面貌.預防感染之道.日常養生寶典

超級病毒全攻略 新冠病毒COVID-19大解析:一本書掌握病毒、細菌面貌.預防感染之道.日常養生寶典

本書由以下幾大面向,讓讀者快速確實地掌握超級病毒和細菌對人體生命健康形成的威脅,面對不斷變種的病毒,我們應該如何掌握相關知識與資訊,在日常生活中保護自己身心的健康,不被病毒擊敗。 1. 病毒...more

救心:心臟病權威預防心血管疾病的養身指南

救心:心臟病權威預防心血管疾病的養身指南

累積暢銷百萬冊!醫學權威胡大一的實戰智慧 心臟要好,才能無病終老 原書名: 告別老年心血管疾病 過了40歲,你的血管就會急遽老化! 只要開始呼吸,身體就會產生自由基,它是造成身體老化的一大...more

什麼?我的廚房有毒!(二):自己煮飯的健康風險更大?

什麼?我的廚房有毒!(二):自己煮飯的健康風險更大?

◎對於廚房用具的正確知識,您了解多少? 放到冰箱反而更快發霉?哪些東西千萬不能放冰箱? х絕對不要放進冰箱:芒果、香蕉等熱帶水果以及茶葉、奶粉、咖啡粉 將熱帶水果放入冰箱,反而會讓它們受到冷害...more

什麼?我的廚房有毒!(一):那些你以為的基本常識,都是致癌的風險

什麼?我的廚房有毒!(一):那些你以為的基本常識,都是致癌的風險

◎對於廚房常見食物的正確知識,您了解多少? ►自己醃的泡菜,比外面賣的更健康? (X) 在家做泡菜很難保持加工與保存過程中的穩定溫度,營養流失的機率更大。 AND...泡菜中的亞硝酸鹽含量從開始醃製以...more

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