七大區域聯防基本陣形，由攻轉守，滴水不漏! 配合球員的技戰術優勢，縱橫球場，嚴陣以待! 區域聯防是以防區為主，根據球在場上的轉移變化，每名隊員按分工各自負責一定的區域，嚴密防守進入該區的球和進...more

交叉掩護、居中接應，關鍵時刻的致勝技巧! 全場、3/4場、半場，全面破解緊逼防守戰術。 進攻全場緊逼防守戰術，就是當防守方在全場範圍內運用緊逼防守時，進攻方所採用的一種進攻戰術。運用時必須考慮隊...more

個人防守、全隊配合，緊逼嚴防以達成目標! 破解擋拆、策應、高低位、傳切等進攻手段。 緊逼防守戰術是一種逼迫性強、攻擊性強的防守戰術。它往往以「奇兵」的形式，在關鍵時刻使用攻擊性的防守措施，打...more

人盯人防守戰術是以盯人為主，每名防守隊員都必須積極盯住自己的進攻對手，還要兼顧球的位置和所在的防區，與隊友共同配合以實現全隊防守。在現代籃球比賽中，人盯人防守戰術是一種最基本、最常用的防守戰...more

進攻區域聯防是針對區域聯防的陣形及戰術特點，結合隊內的實際情況，組織相應的進攻落位陣形，利用傳球、穿插移動及各種進攻戰術配合，破壞對手的防禦部署，以創造良好的內外線進攻機會。熟練活用此一戰術...more