接納是一種喜悅的選擇 真正的痛苦，一定是從自我折磨開始；真正的接納，也一定是從認識自己開始。當一個人有意識地選擇停止被折磨，喜悅便能油然而生。 學習賽斯心法的人一定知道「信念創造實相」，可...more

喚醒內在的善念.創造善的能量體 賽斯說「你創造你自己的實相」，事實上你不僅能創造出實相，還能創造出一個精神能量體，別忘了所有人類都是半人半神，並且將在未來神性大發，開發出自己內在的愛、智慧、...more

接納自己，接受生命 在強迫症患者的世界觀當中，他認為「錯」是一個不應該存在的東西，應該極力避免，且能不犯就不犯，甚至在想像力的推波助瀾下，犯錯簡直就是萬惡淵藪，會導致人生毁滅、家族敗亡、世...more

親密關係是自我覺察最偉大的一面鏡子 親密關係是人與人之間很重要的部分，不論是父親對兒子的愛、太太對先生的愛、情人彼此的相互關心，都是令人最感動的地方。 什麼是愛?「愛是奉獻、是服務、是了解...more

認識自己˙找回力量˙創造實相 賽斯究竟是何許人也?賽斯是位宇宙高靈，最早出現於一九六三年的美國紐約州，他以女詩人魯柏為媒介，透過通靈的方式，傳遞其思想。 賽斯思想不是宗教，而是一個新觀念，希...more

不斷的創造，才能感受幸福 「幸福」二字應該是人類使用率最高的祝福語了，對許多人來說，它是可望而不可及的夢想，終其一生百般追求，仍不可得，而得不到的原因之一是：不知何謂「幸福」。一個人對「幸...more

信心能讓你射中別人看不到的目標。 創造實相，是懷著強大的信心，而信念會變成眼見為憑的實相。 人存在的目的不只是「過日子」，而拚命抓住物質世界不放。我們一輩子玩的遊戲是，把更多的東西變成自己的...more

身體每分每秒都在自我療癒 擁有家庭醫學科及精神科雙專科的許添盛醫師，致力於身心靈整體健康推廣工作已逾二十載，這次他把長年研究「自癒力健康法」的精華集結成冊，目的就是要讓大家擁有劃時代的健...more

你常感到憂鬱嗎? 吃不下，睡不著，什麼事都做不好， 提不起勁兒，同時有深深的無力感? 針對以上症狀，許添盛醫師竟然說：「那我們來看《鹿鼎記》吧，它是金庸小說中最出神入化的一部，主角韋小寶，一位...more

癌症身心靈治療經典之作 無數癌友健康的共同見證 得了癌症，就代表離死亡不遠了? 許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症! 癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它...more

現代人面對紛擾繁忙的社會，為什麼總覺得孤單無助?為何我的伴侶、孩子、長官老是不能體會我的心情?過去造成的遺憾，真的只能成為心中永遠的痛嗎?難道人們臉上都只能寫著深深的無力感?……夠了，你可以喊暫停...more

這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚…… 精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥...more

你了解自己心靈的藍圖嗎?想知道如何 「心想事成」? 本書將讓你重新找到心靈的本源，並實現人生的夢想。 從身心靈的角度來看物質世界，人的一生原本就來自內在心靈的藍圖。藍圖的第一個來源，就是參考我...more

面對親友的死亡，你是什麼樣的心情? 你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎? 在工業化、都市化、人口密集化、競爭化的過程中，各種行業此起彼落，人們正面臨著空前未有的壓力。在現代人忙碌緊張的生活當中，恐...more

面對人生各種課題，如何放下執著，開啟內在能量? 讓我們把「心的天秤」歸零，重新開始吧! 總有一天，我們都會離開肉體；即使之前累積了再多財產，在那一刻也毫無意義。所有物質的存在，最後必定會消失...more