徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣， 找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力! 吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 正念飲食的23個練習 幫助瘦身、減肥，改善「一...more

醫學知識的有限、醫療制度的缺失、 醫院管理的漏洞、醫師的無能無德、 病人的逃避與恐懼、直銷的誇大其辭、媒體的錯誤報導等， 如此多方因素所導致的唯一結果就是：病人病情惡化甚至死亡! 你，還相信上...more

國內首見洗腎病人現身說法的深刻分享 腎臟病患與家屬必讀的全方位健康管理法 莊淑旂(國寶名醫) 江漢聲(輔仁大學醫務副校長) 江文章(臺灣大學食品科技研究所教授) 健康推薦 洗腎病人的飲食只能「...more

首部結合經絡按摩與生機食療的長生學大全 經絡按摩，由外到內順暢經絡 生機食療，由內到外調養體質 整合250種簡易經絡按摩手法 公開150道生機食療對症驗方 外調內理，雙管齊下，讓你常保活力、永續健康。 ...more

排毒，是當今最熱門的保健之道，運用清新自然的生機飲食來淨化身體、排除毒素，做好體內環保，更是最理想的選擇。在本書中，生機飲食大師歐陽英以最精闢完整的觀念與理論，為讀者提供全方位的排毒飲食方法...more