風靡日本的簡約工作術 寫給把「生命=時間」耗費在 不必努力的事情上的你 備受歡迎的日本生活設計師四角大輔 現代社會的最低生存工作術 從考績吊車尾的魯蛇員工,翻身成為連續創下百萬張銷售...more
推特65萬人共感應援。 著作發行量突破10萬本! 想要安穩,想要尋找生存的意義,想成為喜歡的人心中的第一名。 只要有人喜歡自己,人生就能簡單地擁有自信。 但是,不僅想要更加地安穩,而且追根究...more
史丹佛大學、牛津大學、哈佛大學 各大名校研究成果集結成冊 經過100%充分證實 消除焦慮與煩躁的科學方法 .憤怒 生氣的時候馬上左手緊握拳頭 .焦躁 刷牙能消除大腦疲勞 .壓力 抬頭看著藍...more
以積極的態度面對悲劇,才能從痛苦中學到真正的價值。 《當呼吸化為空氣》作者遺孀感動推薦 .榮登亞馬遜綜合排行榜第一名、紐約時報、巴諾書店暢銷榜 .亞馬遜、時代雜誌、Real Simple、Good Houseke...more
練習放手,掌握真正的幸福 戀愛、夫妻關係、工作 都適用的「放手」練習 所有煩惱都能迎刃而解! 如果你現在心中也有放不下的執念,那絕對不是因為你固執而不知變通,也不代表你是個軟弱的人。你只...more