「超慢跑運動」是對健康最有益的跑步方法， 不會喘也不會累，能消耗走路的兩倍熱量， 輕鬆減重不復胖，遠離代謝症候群! 不需特別技巧大家都能學會， 就算現在才開始，你也能在三個月內跑完全馬! 你是否...more

原住民的織布傳統、特色與16個部落織女故事 本書以報導文學方式，介紹九族織布法、織布工具、各族織布紋路的差異及特色。作者更深入台灣各部落，找尋九族中仍擁有織布技術的老織女，企圖喚回一般人對古...more