前言 新型態的時間管理

一九八二年，我出版了第一本書《給重要的事多些時間》，其中包含了我對於時間管理的所有看法。自此之後，我的讀者和講座聽眾逐漸增加，到目前為止總共有兩百萬名讀者看過我的書，數十萬人參加過我在歐洲各地舉辦的相關講座。二十年前，這些講座聽眾還不關心「生活目標」等議題，他們只希望能在日常生活中有效利用時間，以便在更短的時間內做完更多的事，追著時間的輪軸賽跑。

效率的魅力

他們朝氣蓬勃地走進工廠，在同一期限內完成更多工作，而且顯得比過去更有精力。「一乘一的時間管理法」讓他們順利完成既定工作，可以承接更多任務。當然，他們也有週末和休息，不過，週末時全家人反倒像陌生人般勉強坐在早餐桌前，用餐後又匆匆離去。直到有一天，他們發現朋友一天天減少，才驚覺事態嚴重！

我給的下一個建議是：「一乘一的自我管理」。因為我和讀者都認為，光是完成任務、排出優先順序或組織行事曆都已不敷所求，我們已經從蜜蜂般利用時間的人，希望變成時間的主宰，除了工作之外，還想滿足個人與社交需求。時間表上除了多項的工作之外，還加上了晚間的休閒活動、親子時間，甚至「每星期四記得買花」。人們學會享受自己的生活。這些新的轉變與角度，解決了一切以工作績效和能力為評斷標準的問題。但是，這只是短暫的成功，許多讀者繼續向我反應：他們很想一直遵照我的建議，不願錯失所學，但是能力已經到達極限，雖然事業成功，生活充實，卻感到精疲力盡。

時間管理：生活領導

我們要把自己塑造得更完美，就必須忍受更高規格的要求。只有一個原則能幫我們脫離這個致命的循環：趕時間的話，就慢慢來！

過去幾年間，世界的變化極快。自從個人電腦、網路、電子郵件和手機進入日常生活以後，人們發覺，必須再度將自己「標準化」，才能符合新時代的要求。不只必須管理時間，還得為生活品質而負責：這就是「生活領導」。

人們對於生命領導的呼籲就是：給重要的事多些時間，運用各種工具來對抗「時間竊賊」。除此之外，就我個人的學說來看，更關鍵的地方在於找到個人生命的平衡點。

這就是本書的目的：在健康的身體、成功的事業、愉悅的人際關係和生命的意義等以上四方面，取得最佳的平衡點。

弓箭手與回力鏢客

還有另一個想法是我過去幾年的思考重點。起初，我會特別求教於那些能訂定目標並有系統地按計畫達成目標，時刻拉緊弓弦對準目標的人。我將這個類型的人描述成：「能制訂激發動機的目標，並毫不猶豫地向前邁進。」

但是，在講座中我也認識完全不同類型的聽眾。他們找到達到目標的路，但也不懼繞路而行，甚至能從無意義中創造出意義，也就是拓展人類的知識與創造力。他們會用非正統方式來完成工作，經常改變自己的觀點，在混亂和秩序中找到平衡點，用長期循環的方式來管理目標，因為不管怎麼走，終究會繞回到目的地。

這兩者都是成功的人！

以回力鏢方式行動的人就應該了解，這種方法並非較差，應該學會如何掌握並享受這種模式。

本書可以同時提供這兩種生活概念的人更好的生活品質：藉著豐富的測試可以徹底分析你的現狀；許多實際的建議和有效的策略，也可以幫你找到介於「工作」和「休閒」之間的平衡。

●你可以了解，什麼會使你緊張、會阻礙你或偷走你的時間。
●在生活的四個領域取得平衡：工作、身體、人際關係和生命意義。
●你可以找出什麼能夠激發動機，讓你感到「愉悅」。
●利用目標和計畫的力量。
●在混亂和秩序中找到平衡，並提升創造力。
●獲得更多時間來做重要的事並充分擁有休閒、輕鬆的時光。

把回力鏢擲出去吧！不是現在，還待何時？