1.實踐八個「空間心靈化」階段，人生獲得重來的機會！

你住在哪裡？

這是一個再普通不過的問句，我們也都有現成的答案：「我住在這條街、我住在那個社區、住在這個市區或那個國家。」

我建議你用一種新的角度來思考。

你「住」在哪裡？哪裡讓你覺得「充滿活力」？哪裡讓你覺得安全、平靜？哪裡讓你充滿希望？哪裡覺得自己受到支持？哪些地方讓你願意培養興趣？可以讓你思考、學習？展現關於愛的空間？

如果家只是暫時的過渡，只是白天堆放東西的地方，而不是每次進屋後都覺得安全、平靜的地方，那麼這個家一定哪裡不對勁。

你的家不該只是你保管財物的地方，它還是個讓你養精蓄銳、活出熱情的地方，它足以讓你安心地探索自己以及欲望，也讓你的靈魂得以安歇、受到啟發、縱情翱翔。家要能滿足我們基本的生物需求：進食、睡眠、庇護；但是家應該也帶著更棒的功能：經由人的其他需求，如美麗、愛和創造力，讓我們更上人生的那一層樓。

過去十年中，每當我著手設計房屋時，都帶著相同的目的：為居住者創造和善的空間，讓他們的生活透過空間充滿朝氣，而不只是平淡度日而已。身兼心靈工作者與室內設計師，我的任務是在經手的設計案中，放入我嚮往的祥和、美麗、正當、熱情和活力，好讓屋主與其他人能活出自我的靈性、慈悲並使人生更具美感。

請試想下面的場景：
一、當你打開大門，一抹和煦的暖光向你招手。你把手提包放在門邊那張手工訂做的桌子上，把脫掉的鞋子和外套依序放入門廊邊的櫃裡，然後走進布置寧靜優美的客廳。你讓自己陷入柔軟舒適的沙發，將一條精緻的針織毯子搭在腿上。你從又大又明亮的窗戶望出去，映入眼簾的天空讓你覺得整個人都放鬆了。你不但心情平靜，連身體的疲憊也消失了。閉上眼睛，你享受著這安靜、奢侈的假寐時光─待會兒再準備一頓簡單的晚餐吧！你到家了。

二、當你打開大門時，門發出嘎嘎的聲響。門把又鬆脫了！卡住的大門害你得用肩膀的力量把它頂開。你一面提醒自己待會要打電話給管理員，一面踉蹌地在走道上摸黑尋找電燈開關。燈泡壞了，只剩下如豆的灰暗燈光。門廊的衣帽櫃裡擠滿了外套、毛衣還有許多你好幾年都不曾看過一眼的東西。你乾脆把外套堆在客廳的椅子上。那椅子的坐墊早已褪色而且破舊不堪，其實整個屋子裡都充滿著過時的氣氛。壓力和煩惱排山倒海而來。你雖然到家了，但放眼所及的凌亂，讓你決定穿上外套，到外面的小吃店隨便解決晚餐。

你居住的空間以及各種擺飾，都有著關於「你」的各種線索：你的居住品質就是情緒欲望和需求的物質表現，它反映出你的念頭、夢想、希望、理想和課題。家絕對不只是圍繞著你的四面牆壁：而是你填入空間的能量。

首先，我要你了解：你的家說明了「你是誰」以及「你曾經是什麼樣的人」。在物質上，你的家也展現了你的種種。這個空間掌握了所有你未解決的情緒和包袱；家中種種會反映你的內在狀況。

思想是有力量的。不論你是否精心創造你的家，你的思想和欲望已經投射在你購買的、繼承的或收集的事物上，而且當你看著家中這些東西，你會有意識或無意識地想起自己獲得這些東西的脈絡。

經由愛接收而來的物件，會讓我們感覺到自己被愛；因為貪心而獲得的物件則讓我們覺得羞恥。藉由擺脫有著負面能量的物品時，同時也將讓我們被正面能量所環繞，我們就可以在特別設計的環境中，走出更好的自己。

2.改造家居，改造人生

每個家都在訴說自己的故事。

你的家也有故事：你的故事。它正在對世界傳達什麼樣的訊息？本書將協助你切實地看透自己的生活周遭發生了什麼事。本書也會對你下戰帖，要你想想：現在的你，是你想要的樣子嗎？或者，該是放手、讓自己往前邁進一大步的時候了？

身為室內設計師的這些年來，我發現探索家中原先設計的過程，可以帶領我們對自己的「內在模樣」─你的作息和喜好，你如何思考、夢想、看待這個世界─產生更新穎、更意想不到的認識。

「空間心靈化」是一個過程，我用這樣的過程來轉化我的住家和人生，以及幫助客戶的住家和他們的人生。當時我剛遷入新居，我花了許多心力去設計這個房子，你要記住，所有的設計都是為了創造一個心靈的聖殿，而非漂亮的樣品屋。我當然想要一棟漂亮的屋子，但是我更想要一個身心安寧之處，一個可以不斷提醒我、鼓勵我去達到極限的地方。當我完成改造後，我擁有的不只是個可以居住的空間，同時還是個我可以成長、學習、生活、愛以及有所成就的「心靈─空間」，一個我可以真正受到啟發、獲得平靜的地方。