11月
以感謝的眼光諦視

11月祝禱文
我們要向大地之母說謝謝，
謝謝她維持我們的生命。
我們要向河流溪川說謝謝，
謝謝它們供應水源給我們。
我們要向所有藥草說謝謝，
謝謝它們做成了藥，治癒我們的疾病。
我們要向月亮星星說謝謝，
謝謝它們在太陽消失時照亮這世界。
我們要向太陽說謝謝，
謝謝它以慈愛的眼神照耀土地。
最後，我們要向偉大神靈說謝謝，
在祂身上，所有良善皆體現。
為了讓子子孫孫過得好，
祂指揮世間的一切。
──美洲原住民易洛魁族的感謝禱告

寫下生命中的祝福，你就會通過感恩的大門，走進喜悅的田野。
──葛利森．凱勒（Garrison Keillor）
 
十一月，我們繼續向秋季的美麗與豐盛致意。很久以前，美國人就在這個月選了一天專門用來召喚感恩情緒，表達謝意。我們都知道這個節日，一開始就取名為「感恩節」。對於清醒自覺選擇在感恩中生活的人，這個月非常特別，不但提供我們更深刻的感恩經驗，也讓我們盡情與周圍的人分享。這是多麼棒的禮物啊！每年這一天，我們都必須在他人的關切甚至敦促下，回答這個簡單卻有力的問題：「今天你想要感謝什麼？」

雖然感恩節只有一天，但是，當我們期待節日到來時，感恩念頭會經常在每個人腦中盤旋。一家人計畫旅行，廚師們設計菜單，採購，準備接待賓客。現代人以這類儀式迎接感恩節，這些儀式不斷提醒我們為何要過感恩節：因為我們擁有豐富的生活。若我們此時十分幸運過著富足的生活，這個節日就該舉辦盛宴，邀集許多人來參加。若我們此時情況普通，或許可以跟朋友到大自然好好散散步，共進簡單的晚餐。或者，也可以選一個下午，去社區中心照顧那些生活較為匱乏的人。想要怎麼過這個節日都可以，重點在於，讓我們重新明白自己擁有的大大小小的祝福。

思考人生的成果

感恩節是以外在或內在的方式來收割、感謝並慶祝我們今年獲得的成果。也許是一段珍惜的關係變得更深刻，也許是一項計畫付諸實現，或者是掌握了新技能，也或許是注意到自己吸收了一次重要經驗，變得更有智慧。當我們回答「今天你想要感謝什麼」這個問題時，記得感謝自己一路以來所做的功課，這是非常重要的。此刻也應該慶賀我們不忘初衷持續堅定的努力，這些努力都沒有白費。