第一章

找出偷竊快樂的心靈病毒

遺失了真實的自己

現實生活中，人們總會受著各種的制約。工作中不能隨心所欲，與人相處時也要小心翼翼。也許是因為太在意別人眼中的自己，而不敢在與人交談中表達自己的觀點，唯恐說錯了話，得罪了身邊的人。於是，我們總是會以他人所能夠接受的形象生活。

當然，遇到決策性的事情，如果沒有主見，往往會慌亂無措，對事情沒有更準確的認識，掌握不了事情的真實情況時，多數人會選擇從眾，隨波逐流，不知道自己真正想要的是什麼，漸漸地失去了自己的本性。

久而久之，才發現這種完全屈從迎合他人的方式並沒有給你帶來多大的益處，反而帶來一些負面的影響。因為情緒和個性的長時間壓抑，不僅得不到他人的喜歡，還讓自己心神不寧，越來越不開心。

有人說：『遺失了自我，即使得到了全世界，你也不會得到安寧和快活。』的確，一旦把真實的自己弄丟了，就如迷失的羔羊，失去了方向，不僅過得壓抑，感受不到生活的快樂。當然也得不到我們想要的東西。

一位哲學家在離世之前，自知不久於人世。他要求助手為自己找一個優秀的傳承者，此人必須具備相當的智慧，還得有充分的信心、非凡的勇氣……只有這樣，他才能好好地把畢生的思想、智慧傳承下去。

他的助手為了替老師尋找一個合適的繼承人四處奔波，跋山涉水。但是找來的人，一個個都被老師婉言謝絕了。直到有一天，哲學家病入膏肓，傷心地對助手說：『其實你就是那個最合適的人。』

那時助手才發現，他光顧著用老師的標準去選擇合適的人，為了找尋而找尋，卻忘記關照自己，以至於在尋找的過程中迷失了，最後才發現自己就是那個最佳人選。