頭部不像臉部那樣受人注目……。

想必很多人都這麼認為。

事實上，我們可以從頭部喚醒身體的活力。

本書的第一篇，將介紹頭部與身體的密切關係，教你頭部按摩技術。

大家都知道，手部與足部與內臟關係密切，按摩手腳兩個部位，對全身都會產生作用。這是由於手部與足部聚集了末梢神經，連接各人體器官內臟所致。

事實上，頭部也有同樣的情形。頭部與手足同樣是身體的末稍，因而也如身體縮圖般，會反映內臟與骨骼的狀態。頭頂部位與頭前側，反映的是內臟，而頭後側則是反映骨骼。所以，照顧頭部也就等於照顧全身。

頭部是容易顯現身體不適狀態的部位。例如，受到壓力或睡眠不足，頭皮會變得比較硬。如此一來，包覆在肌肉外面的堅韌結締組織──筋膜，就會壓迫頭骨，造成血液循環不良，而肌肉中的疲勞物質──乳酸，與造成疼痛的物質，也會跟著增加。結果造成廢物囤積在顱頂肌的頭部肌肉表層。

另外，耳朵同樣也與內臟器官有所連結。耳朵雖只是一個小部位，卻也會呈現全身的狀態。現在就讓我們來動動手，自己做一下檢查吧。

1.頭前側會反映內臟狀況

2.頭部位於身體最頂端，與重要的心臟直接相關，頭部的範圍則與肺部呼吸系統與循環系統有關。

3.與耳朵互相對應是在頭部側邊，鼻子則是與頭部中線，與視神經互相對應的是左右眼睛上方的頭部部位。

4.頭前側的中線是與胃腸及肛門有關。髮際則與荷爾蒙分泌的內分泌系統有關。

5.頭後側反映骨骼等部位。

6.頭後側的中線與背骨互相對應。右頭後側與左手左腳有關，左頭後側則與右手右腳有關。

7.耳朵後側的頭後側與耳朵互相對應，而眼睛後方的頭後側與眼球互相對應。

8.詳情參考14~16頁

頭頂‧頭前側　穴位反射圖

1.頭頂部位與頭前側所對應的各內臟與器官竟然如此細微。

2.牙齒

3.肛門

4.直腸

5.大腸

6.坐骨‧大腿骨

7.卵巢‧睪丸

8.腎臟‧脾臟‧腎上腺‧膽囊

9.循環系統

10.心臟

11.肺‧呼吸系統

12.肝臟‧腎上腺‧膽囊

13.胃

14.十二指腸

15.小腸

16.耳‧鼻

17.大腿骨‧坐骨

18.卵巢‧睪丸

19.牙齒

20.荷爾蒙．內分泌

21.視神經

22.視神經