發展你的異性特質
 
試著找回在你身上失去已久的異性特質，讓你的性格更加平衡、整全。
 
「異性特質」是指男性所具有的女性特質以及女性所具有的男性特質，這是人類的本質，社會化卻叫我們只能擇其一，而導致我們脫離了真實自我。男女在生理、心理上本來就有許多差異，社會卻又拉大了彼此的差異，不但使人在人際交往上喪失做自己的自由，更造成男女間永無止境的戰爭。
 
被異性某種特質吸引時，代表你心中深藏的特質被喚醒
 
我們和異性的衝突，其實就是和自己內在被否認的異性特質衝突，被某一位異性吸引，常常是從對方身上看到了自己失落的異性特質，對方的特質喚醒了我們沉寂已久的特質，找回本來屬於我的一部分，興奮之情溢於言表，再次充滿活力的感覺讓我們以為找到了真愛、找到了對的人。伴侶似乎彌補了我們所失落的部分，幫我們找回了原本的完整，但期望對方填補我們壓抑的異性特質，指望他們幫我們找回失落的自我，勢必會失望，也教他們充滿壓力。雖然我們因為找到自我本質而興奮不已，但習慣上我們還是排斥、壓抑它，所以原先吸引我的特質變成了對自己的威脅，因此藉由鄙視伴侶的那些特質來紓解對自己的不滿，此為「投射反應」。
 
僵化的性別角色或成見正危害個人，例如文化、習俗告訴我：如果我想要吸引異性，該如何舉止、改變或掩飾，這些影響著我們對自我的表現，也美化了我們夢中情人的形象，並把限制和期許加諸在交往的對象上。女人本來就很容易在關係中失去自己，因為女性特質傾向順服、依賴、同情、照顧等，所以女人要特別注意發展自我內在的男性特質，如自主、果斷、理智等；男人也應學習與人連結、溫柔、關懷的柔性特質。