08積食是引發疾病的第一張「骨牌」

我跟兒子回老家玩的時候，路邊有幾塊磚，我來了興致，就跟兒子玩起了「推骨牌」的遊戲。我把這些長條形的磚一個個立起來，排列整齊，每塊磚中間間隔幾釐米的距離。然後我抓著兒子的手，一推，所有的磚一塊接一塊倒下去，最後全都倒了，兒子看完開心地大笑了好久。那個遊戲我們一連玩了兩天，兒子不厭其煩，每次看到磚一塊塊倒下，最後全倒的時候，都會笑得不亦樂乎。

但是，在這裡我想說的是，積食是孩子生病的第一張「骨牌」。

2013年9月底的時候，應大豫網很多網友的要求，大豫網的記者跟我聯繫，想請黃甡醫師去做一個講座。這個提議得到了黃甡醫師的贊同，他當時就說：「得給這些家長講講，在門診上碰見很多孩子生的病，都跟家長養護不當有關。尤其是積食，不能光想著什麼好就讓孩子吃什麼。」

講座當天，現場果然火爆異常，甚至有很多家長從外地趕到鄭州來參加這個講座。黃甡醫師就以「百病『積』為先」為題，進行了專門的講解。

黃甡醫師說，「食物」是什麼？說白了就是能量、熱量。如果孩子吃得過多，就會積食生內熱，中醫上叫「積食鬱熱」，老百姓叫「食火」。說白了，就是吃得過多，或者過於高營養，超過了脾胃消化吸收功能的最大限度。這時候很多食物不能被及時地消化吸收，它會損傷脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成積食。

食物沒有被及時地消化吸收，就會鬱積生熱化火。我說積食是孩子生病的第一張「骨牌」，是因為如果有積食了，就相當於第一張「骨牌」要倒了，那將會給孩子帶來很多家長都想不到的問題。

很多家長都不知道積食會引起孩子咳嗽

積食會導致咳嗽，也就是中醫上說的「食咳」。這在古代的醫書上有很多記載，比如《內經》：「食於胃，關於肺」；《醫學入門》：「食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹滿者」；《脾胃論》：「脾虛肺最受病」。

很多家長無法理解，脾和肺是兩個器官，積食怎麼能引起咳嗽呢？這從中醫上就能解釋得通了，因為五臟之間都是有聯繫的。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。

所以說，看那些食咳的孩子，大多有積食化熱的症狀，比如說肚子脹、不愛吃飯、噯腐、口臭、手足心熱、大便乾結或便秘，舌質偏紅、舌苔厚膩等。這時候給孩子用一些消食和胃為主、肺胃同治的藥，效果就會特別好。