當下我就覺得我不寂寞，我有人陪，為了不讓對方關掉視訊，我還要想辦法讓對方快樂，像做節目一樣，也心酸的啦~
 
有人就納悶，我不是有養狗，狗可以陪伴我。但我覺得我家的狗跟我一樣獨立，他們也可以過自己的生活，我在節目講這個，人家還以為我在開玩笑，但我是真的認為他們也要獨立！現在回想起來覺得我憑哪點這樣想啊？
 
用吃填補空虛
 
因為害怕寂寞，我只好一直找事做，沒事做我就會想要吃，因為我人生除了工作，也沒什麼目標啊！吃東西是一件最好達成的事，隨時隨地馬上都可以，開心也吃，不開心也吃，變成暴食。
 
以前叫外賣，絕不會只叫一份，至少要叫到免外送費，叫到好幾個人份，就覺得這樣很熱鬧，可以吃很多種，感覺好像有人在陪我。家裡的零食也會囤積很多，越多我就越心安。
 
怕一個人靜下來的空虛感，就用一直吃吃喝喝來填，所以才說害怕寂寞也會造成肥胖。
 
吃吃吃，當然就胖了，胖了就不開心，但我以前也不會CARE，反正被刺激也習慣了，上節目就當節目效果（後來才覺得這想法也太墮落了吧！），當我跟一群女生出去，她們一個一個都被把走了，我一個人卻還留在原地，唯一會過來找我的就是來推銷瘦身產品的，才發現事態嚴重囉~
 
每次走在東區，姐妹淘都是被帥哥搭訕，我也很忙，健身房來找我，賀寶芙來找我，NUSKIN也來找我，「你想減肥嗎？」、「你需要減肥嗎？」、「要不要試一下？」……就覺得OOXX，走在東區好不快樂，好悶！他們就是看人，覺得你有需要，才會過來，那時候我其他朋友都瘦瘦的，但我永遠有事啦！東區走不完，因為一直被攔下來推銷減肥產品，什麼都來煩我！老娘是這麼肥是不是？連回到家，打開電腦，那時還有奇摩交友，來我網頁留言的都是什麼減重姐姐、減重達人的，一直留，為什麼我朋友的都是「我想跟妳做朋友」，我的都這種！超不爽！
 
所以回到寂寞會胖的話題，想要減重，可能要先戒掉那種害怕寂寞的恐慌，學習跟自己相處，這比較心靈層面，也是我自己的經歷，可以獨處才會感到自在，不需要去用外在的東西來填自己。