體操
 
看看下面的這些小伙伴們，他們在做什麼呢？沒錯！他們正在做體操！
 
這種體操運動叫做「自由操」，需要身體的各個部位互相協調，以完成不同的動作。有些動作是站著做的，有些則需要你坐下或者躺下來做。
 
雖然做完體操動作後會有點累，可是你一定會覺得舒展了筋骨，精神爽利，渾身充滿了能量！
 
不過，體操這項運動可不只有一種。它的種類很豐富，而且全部都很有趣呢！你想知道更多有關體操運動的知識嗎？那就快跟我來看看吧！
 
體操是世界上最古老的運動之一，據說是希臘人在二千五百年前發明的。你知道嗎？最初，人們都是光著身子做體操的呢！體操（gymnastics）一詞源於古希臘文（gymnastike），指裸體技藝，也就是「不穿衣服」的意思。
 
在希臘時代，體操是人們為了保持身材而專門進行的訓練，只有在古希臘的競技訓練場才能學到。你一定想不到，在競技訓練場內，還會教授音樂和文學！事實上，那時的人們認為，有健全的身體才能有健全的精神。也就是說，對身體的教育和對心智的教育應該是同樣重要的。
 
公元四世紀時，由於蠻族入侵，戰爭變得越來越頻繁。漸漸地，體操成為了一種軍事訓練，並由此誕生了馬上比武和射箭比賽。
 
直到十九世紀，體操才演變為一種娛樂活動，也就是我們今天所指的運動項目。你知道嗎？體育運動「sports」這個詞來源於古時候的法語「desport」，意思就是「娛樂」！
 
貓頭鷹告訴你：大約四千年前，在克里特島上有一個叫米諾斯的民族，他們在這裡發展出著名的歐洲古代文明。當地的壁畫文物中，顯示了米諾斯人曾經流行一種十分危險的體操運動——跳牛：男人會想方設法地激怒公牛。當公牛靠近時，他身旁的女人就會抓住牛角，然後翻筋斗跳上牛背。
 
簡單地說，體操就是指運動員要完成一系列的動作，不論男女都可以參加。不過，這項運動對運動員的各方面都有著較高的要求，包括力量、優美性、柔韌性與協調性。現在，體操訓練和比賽通常在體育館裡進行，因為那裡有完備的器械和寬闊的場地。
 
現代的體操可分為五大類，包括：競技體操、藝術體操、技巧體操、普及體操和彈網。
 
競技體操分為男子體操與女子體操。在不同的項目中，運動員都必須準確地完成一系列的動作和姿勢。