Chapter 1  送子鳥為何遲遲不來？
 
婚育年齡延後，使得「如何順利孕育下一代」成為許多大齡未婚、已婚女性或男性關心的事，不孕雖然不是病，但不可否認卻是文明及工業過度發展而造成的現象之一。
 
．不孕不是病，卻是現代人日趨明顯的現象
 
臨床上已有實驗證明，精子或卵子長期暴露在工業或農藥的有毒汙染環境中，有可能造成免疫性疾病、卵巢早衰、子宮內膜異位等問題。加上層出不窮的食安問題，透過一日三餐、點心等，日積月累成為埋在人體內的不定時炸彈，尤其不良的油脂進入體內難以代謝，使得現在的夫婦比起三、四十年前更不易懷孕，早產的例子也更多。這一代育齡男女有高血糖、高血脂、高血壓者的比例倍增，衍生出的荷爾蒙失調、多囊性卵巢、免疫、代謝等問題，更和過度西化的高糖、高油脂、高熱量的飲食習慣脫不了關係。
 
世界衛生組織（World Health Organization, WHO）對不孕症所下的定義是：異性伴侶在沒有採取任何避孕措施的情形下，經過一年規律（每週一到三次）的性生活，卻沒有成功受孕。就醫學上來看，年齡在三十歲以內的女性，正常情況下，每次行房都有約10％到20％的受孕機率，如果經過半年未避孕的規律性生活仍未受孕，就要考慮可能是男方或是女方有影響懷孕的因素。
 
正孕育下一代的夫婦在努力及期盼了數個月到一、二年的情況下仍未成功懷孕，難免會懷疑自己是否不孕，與其消極猜測擔憂，不妨積極尋求專業諮詢。
 
◎不孕症門診這樣做－女性篇
 
女性的生理變化和月經週期息息相關，在不孕症的門診和檢查項目上，也和月經週期有關：
 
・記錄排卵週期
 
因為女性的部分生理跡象會顯示在月經、體溫的表現上，就醫前可以先記錄下月經週期及經血量，並持續記錄月經來潮及結束的時間，因為月經規律與否或是週期長短，都會反映卵巢功能。月經量的多寡，以一般市售衛生棉來看，一片吸收量約是20cc，整個月事期間如果用到五片吸滿經血的衛生棉，就算是多量；經血量甚至一到二片衛生棉都吸不滿，或者月經週期只有一到二天就結束，就算是量少。同時也要觀察月經的顏色，是淡紅、鮮紅或是偏暗？ 是否有血塊？這些都反映了血液的成分變化。