★第三扇門下的阿修羅故事
 
很多人的身心其實已經很累了，可是卻還要像阿修羅道的人，不斷地戰鬥、戰鬥、戰鬥，等到最後的時候，老天就給他一個很大很大的禮物，就是身體生病，所以他不得不放下一切來正視自己的身體。
 
可是我們從小的教育體系把大部分的學習放在理性思維，導致我們的頭腦成為最大的騙子，我們太信任頭腦，以為我們的頭腦邏輯思維才是最正確的，過於依賴我們的頭腦。
 
我們在幼時、在學校、在家庭裡所教導我們的都是頭腦的東西，我們比較不允許自己學習「心」的感覺。
 
我們可能會納悶，人哪裡有那麼多感覺？我們習慣用理性克制自己不去感覺，也就是不允許自己去感覺，甚至切斷感覺，如果我們不切斷，心裡會很痛苦。
 
假如你明明心裡很難過、你明明就是想跟媽媽出去，因為待在媽媽身邊才感到安全感，可是媽媽卻說:「不行，你留在家裡，因為還有功課要寫完!」你心裡的難過一次又一次被切斷，所以你的心智反應就是切斷自己：「我不要感覺，我不感覺就不會難過，不感覺就不會受傷。」
 
這也是為什麼現在有這麼多的心理傷痕被迫隱藏，創傷的感覺沒死亡，心理就很痛苦，因為自己不符合社會主流價值的認可，明明不是這樣子的人，卻還感受到自己必須認同那樣的事情，不得不生存在這樣的社會，形成我們內在衝擊與矛盾。
 
因此，如何把主流社會的價值觀，與我們內在真實的感覺去找到平衡點，這是很重要的。