我們可以敷衍生活、應付工作，可以隨隨便便交友、得過且過，但如何能敷衍自己、敷衍內心深處的抵抗？

每一種習慣都似乎有其必然的道理，那些在我們眼中活得轟轟烈烈的人們，到底多做了些什麼？

大多數時候，我們似乎忘記了身邊最微不足道的小確幸，總是過度追求那些不屬於我們的東西。生活中有很多美妙卻稍縱即逝的瞬間：在圖書館邂逅一本精美的書，書中或許還有前位讀者留下的玫瑰書籤；在寒冷的冬天，暖陽突然降臨，街邊的流浪狗歡喜地對著你搖尾巴；下雨時包包裡剛好帶著新買的雨傘……都會讓人產生微小的幸福感。用心留意，每天都會比前一天更快樂。平淡的日子裡，當你懂得給自己製造驚喜，生活就充滿了儀式感；而那些所謂的無趣，正是因為缺少儀式感。

儀式感的存在，就是為了讓無趣的生活變得更加美好，讓平凡的日子充滿詩情畫意。就如同奧黛麗．赫本的經典影片《第凡內早餐》裡所描述的：一貧如洗的荷莉，總會穿著黑色小禮服，戴著假珠寶，在第凡內精美的櫥窗前，慢慢地將早餐吃完。這時，最普通的可頌麵包與熱咖啡，也變成了盛宴。第凡內安靜、高貴的氣氛讓荷莉產生儀式感，因此她相信在那裡不會發生什麼不幸的事。人人都愛第凡內式早餐，卻鮮有人會回頭看看自己的生活，儀式感是多麼匱乏。