「地圖不僅僅是一張圖表而已，它蘊含了許多意義；
它除了將兩點之間串連起來，也讓我們將兩個截然不同的想法連接在一起。」──雷夫．拉森（Reif Larsen）

▍　推薦序

我非常樂意為這本書撰寫序言，我深信推薦給教練同業們一本好書，讓他們更了解溝通的「藝術」，是一件非常有價值的事。許多實例證明，溝通的「藝術」與科學的訓練同等重要。本書主旨在於被運動員信任的科學與藝術，這將讓你深刻了解溝通「藝術」背後的「科學」證明，同時也是每個教練工具箱內的重要工具。

布雷特是撰寫這本書的最佳人選。他從最基層的無給職實習生開始職業生涯，到研究生助理、帶領球隊，最後才到世界頂尖的訓練中心指導菁英運動員和特種部隊。布雷特最為人所稱道的是，能夠與身邊所有的人打成一片，他不僅身體力行「心志教練」，並且還持續研究與教導心志教練。

我在運動界已經超過四十年了，即使拜訪過無數的國際頂尖訓練組織，並且從運動表現界的大師身上學到許多，但我還是非常高興，能夠從布雷特這本專門討論教練的「軟實力」上獲益良多，因為撰寫這個主題需要非常全面與審慎地思考。

目前在運動訓練上有一個很大的問題，我稱作「現代化」。因為我們都傾向依賴主流的資訊、技術和科學，來改變行為和增進運動表現。為此，我們通常都會將注意力放在特定的領域，但卻忽略了平衡的概念。布雷特將這個缺口補起來。

心志教練這本書，除了提供思維邏輯給致力於高端運動表現的教練，也概述了如何讓人接受的最新研究。教練讀完本書後，毫無疑問地可以增進與選手之間的關係。當然，關係變好也代表運動表現可以隨之增進。

這本書詳細介紹教學方針的四大支柱：認同（信任）、關係、社會智能（social intelligence）和時間，並且指出教練僅僅了解選手是不夠的，還需要了解自己。布雷特提供許多方法，讓你能夠強化每天的教學指導，也分享了他對如何達到職涯高峰的想法。