利用函授課程學習時，覺得內容似乎都能理解，到了實際解題時，卻又什麼也想不起來。準備考試更是如此，考試要背的內容何其多呀！那麼多東西，其他人究竟是什麼背下來去考試的？真叫人難以理解。
 
職場人想要培養學習的樂趣，必須學會更正確的方法後再學習，例如書本該如何閱讀？
 
該如何默背？如果目標是考試，又該如何準備才好？熟悉學習方法後，就能在有效學習的同時，獲得不錯的成果。
 
如何調整身心理狀態？
 
對職場人來說，光是自己正在學習的這個事實，就足以構成極大的負擔和壓力。如果是準備考試，一旦消息在公司裡傳開，身邊不斷投射來的關心，也讓人壓力倍增。學習開始的階段可能感受不到，不過隨著時間的流逝，壓迫感將越加沉重，也可能變得神經質。朋友的一句話、一點噪音、路上和我擦肩而過的人等，這些微不足道的事情都令人煩躁。
 
越是這種時候，越需要管理好日常生活中的一些習慣，了解處於學習狀態的職場人該如何鍛鍊體力，如何管理睡眠，又該抱持什麼樣的態度持續一個人的學習。調整身心理狀態和管理好體力，是學習中的職場人必備的條件。妥善管理上述條件，保持好心情面對學習吧！