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工作與生活的技術

工作與生活的技術

  • 作者:王永福
  • 出版日期:2020/11/26
內容連載 頁數 1/8
1-1計時器工作術
 
前幾天,有個朋友特別跟我說:「福哥,你跟我分享的那個工作法真的有效吔!突然之間覺得效率變好很多!」我聽了很開心,沒想到我日常工作的方法,也許因為用慣了,覺得很平常也沒有什麼稀奇,但是用在不知道這種方法的夥伴身上,還是很有些效用。
 
這一次,我所分享的就是「計時器工作術」。這個方法很簡單,就只是用「計時器」來幫助你更有效率地「工作」!
 
這也計時,那也計時
 
舉個例子:前幾天我有一個重要會議,地點在台北,所以提早到高鐵站準備一些資料。抵達高鐵站時看了一下時間,剛好9:00整,離發車時間9:39還有快40分鐘的時間,因此,我馬上設定30分鐘的鬧鈴,然後就低頭專心準備接下來會議時所會用到的素材。專心的時候,時間總是過的特別快……手上的鬧鈴準時在30分鐘後響起,我立刻蓋上筆電,走上高鐵月台,高鐵列車也剛好這時進站,Perfect !
 
這一幕並不特別,在我的生活上幾乎每天都會發生。現在的我,不但利用零碎時間工作時會開啟計時,就連一長段的工作時間也會計時。譬如日常在看一些博士論文的文獻時,我也會先設定計時器,每15分鐘提醒我一次,讓我知道,剛才又過了15分鐘……也讓自己隨時Check一下工作進度及速度。平常不只用手錶計時、用手機計時,甚至還帶了一個迷你計時器在背包中,用來在上課時計時,相信上過「專業簡報力」或「教學的技術」課程的夥伴,都還會記得我們把時間抓緊的感覺吧?
 
讀到這裡的你,是不是很想問:「可是,這樣一直計時……不會讓生活或工作變得很有壓力嗎?」其實,這才是真正的關鍵:++計時的目的,是為了讓你忘記時間!++
 
有個計時器就像有個小秘書
 
什麼叫「計時是為了忘記時間?」這樣說好像有點矛盾不是嗎?
 
直接用先前的場景來解釋,也許會更清楚一些。以那段在等高鐵前的時間來說,如果是不計時的狀態,場景會是怎麼樣呢?你也許還是會滑手機或打開筆電工作,但你肯定不敢忘我投入,因為你會害怕「忘記時間」,所以大概每隔個3~5分鐘,你可能就會看一次手錶或手機上的時間。然後就這樣瞻前顧後,終於熬到時間快到了,這才放下工作進月台。
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