為什麼要按摩耳穴？
 
雖然按摩有許多各式各樣的方法，但這裡要推薦的是最近非常流行的耳朵穴道按摩喔！
 
耳朵與身體有著密切的關聯，其中的關鍵就是耳穴。你知道嗎？人體全身有三百六十一個穴道，而耳朵上的穴道就超過一百多個，所以我們可說，耳朵是人體穴位的寶庫！
 
我們的耳朵集中了身體全部器官相對的穴道，所以按摩刺激耳朵穴道不管在身體上或是精神上都有一定的安定鎮靜作用。只要刺激耳朵上不同的穴位，就能了解相對應的身體部位狀況。耳穴對應著身體各部位的健康狀態機制，這就是耳朵的祕密。
 
關於中醫的「經穴療法」理論
 
與耳穴的相關理論不少，但為了方便讀者能快速認識，這裡主要介紹中醫的「經穴療法」。
 
想必許多讀者一定聽過，中醫師在問診時常會提到「經絡」，那麼「經絡」是什麼意思呢？
 
人體的組織器官如果要維持正常的運作功能，就必須仰賴一套好的循環系統，將氣、血、水運送到每個組織，而中醫講的「經絡」就是人體內精密的循環系統。
 
「氣」循著經絡在身體中不斷循環，產生活動的能量；「血」包含了血液以及體內所有的營養成分，藉著體內循環輸送營養；「水」則是指血液以外的淋巴液、津液、淚水、汗水、黏液、尿液等水分，循著經絡滋潤身體，並且帶走老舊廢物，排出體外。所以氣、血、水的循環是否順暢，可以反映出一個人的健康的狀態。
 
換句話說，「經絡」這套人體的循環系統有沒有正常運作，對於健康是很重要的環節。
 
而在中醫裡另一個很重要的名詞─「穴位」，就是指氣和血傳輸、匯聚與出入的特殊部位，主要都聚集在接近身體表面的位置，中醫師在進行針灸治療時，扎針的那些部位就是穴位。
 
耳穴的按摩原理，就是藉由刺激耳朵的穴位達到身心保養調理的效果。