〈前言〉

活好這一生的十大核心能力
 
生命為什麼需要勝任力？

在企業或組織中，非常重視每個職位角色的勝任力，每個人一生中也會扮演許多不同的角色，透過角色形成各種關係和任務，每個任務的成果都與你的心力和能力有密切關係。當你有了生命勝任力，就能輕鬆完成各種角色的任務。

人生中隨著生命的成長與生涯的發展，角色越來越多樣，從做子女到做父母、從被管理到成為主管、針對這些人生不同階段所帶來的不同角色和責任，其中有一點卻是完全相同的，就是如何發展人、發展生命；因此我們需要有一個共同的核心能力─關於生命力的系統發展。遺憾的是，不論是在家庭和學校教育裡，我們都沒能獲得系統性的生命教育。

事實上，人生無論哪個角色的發展都和你的生命狀態息息相關，人和角色要一起成長，才能圓滿平衡；想想看，白天你在工作中受了挫折，晚上回到家是否就容易罵小孩，然後家庭氣氛變得很緊張。

所有組織中的培訓通常只針對職務與職能進行訓練，鮮少關注人的生命狀態，使得很多的學習大多事倍功半、學而無用。為什麼呢？因為來學習的是人，而不僅是角色和職位。

這一生你最重要的「責任」，如果是活好自己的生命狀態，試著感覺一下，對於這個「任務」你的勝任力如何？

這一生中，每一個你想努力做好的角色和職責，都需要你做好自己這個人。角色無論怎麼轉換，這個人始終是你。你做了媽媽，你還是要做女兒，你做了主管，也還需要被管理。人生的主體是生命本身，角色則像是每天穿上不同的衣服，完成不同階段的任務，如果我們想要不負此生，就需要清晰人和角色如何整合，這樣才能讓自己無論在哪個角色都游刃有餘，能真實的做自己。 
 
2000年，我從台灣受邀到上海從事企業內部績效教練工作，之後的十年我與瑞士培訓品質管理學院合作研究「組織中人才的發展體系」「專業需求分析和人才輔導方案」，我發現覺知和績效教練（PDCAA）模式的輔導對於個人生命的覺知發展和組織的成果發展是相輔相成、一體兩面；我透過長期對個人和組織生命力的觀察和了解，發現這是快速有效發展個人和組織的人才培育體系。