第1課　高效記憶，更快更牢掌握知識點

「如何提高記憶力、又快又好地把東西記牢記熟」是困擾不少同學的老大難問題。面對必須背誦的古詩詞、歷史事件或數理公式，很多人要麼怎麼都記不住，要麼記完了之後又忘得特別快。

有些同學在考前臨時抱佛腳，抓耳撓腮地抱著書死記硬背，到了考場發現題目似曾相識，答案卻怎麼也想不起來。

有些同學背單字，完全就是舉起書一個一個機械地往下背，背到一個詞就重複讀幾遍，比如「apple，apple，蘋果，蘋果，apple，蘋果」，然後就覺得大功告成了，結果過一會兒再回看，發現基本上都忘光了。因為一而再、再而三地記不住，不少同學會進入自我否定的惡性循環，最後甚至放棄了。

事實上，我們絕大多數人並非天才，做不到過目不忘、「秒記」是很正常的。很多同學記不住東西絕非因為智商低，而是因為沒有掌握提高記憶效率的方法，或總是死記硬背，根本沒有思考過應該怎麼去記東西，效果當然非常差。

記東西雖然著實令人頭大，但如果掌握了好方法，就能事半功倍。一旦把知識點記牢了，你的考試分數和排名一定會有明顯提升。即便只是背熟一個知識點，你在某次考試中也可能多得3、5分，這看上去微不足道的幾分，或許會對你的升學乃至命運產生關鍵性的影響，所以無論如何都別因為畏難而輕易放棄。

從小學一年級到哈佛碩士畢業，我記了將近20年的海量知識點。背東西有意思嗎？實話實說，當然不好玩。但面對枯燥甚至有時讓人崩潰的記憶任務，我總會提醒自己：咬牙頂住，絕不退縮。此時心志和筋骨上的疲累，終將轉化成升學目標實現那一刻的無上喜悅。

同時，我還總結了能讓記東西不那麼難熬的三大關鍵。
 
◎關鍵一：努力把記憶過程趣味化。加入一些生動和有趣的元素，只用眼看、用嘴念是非常枯燥的記憶形式。
◎關鍵二：把表面看上去散亂無規律的東西努力地串聯起來，變個體為整體，做有規律的整塊記憶。
◎關鍵三：盡量借助自己已熟悉、知道的內容記憶新知識點，以舊帶新。