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1天3小時,讓孩子變鑽石:媽媽的氣味讓孩子變聰明、學會愛!

1天3小時,讓孩子變鑽石:媽媽的氣味讓孩子變聰明、學會愛!

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內容簡介

考試考差了,自殺;看他不順眼,揍他;背叛我,殺了你!
為什麼我們的孩子會變成這樣?
3歲前,幫孩子存滿受用一輩子的情感資本!
讓孩子面對交友不順、考試失利、失戀分手、工作挑戰、婚姻危機也能安定自我,
與逆境直球對決!

  親子教養333鑽石法則

  ● 每天陪伴孩子三小時
  ● 與孩子分開不超過三天
  ● 在孩子三歲前身體力行

  每個孩子天生就有光芒,父母只是幫助孩子再次找回他的光芒!

  .胎教要延伸到三歲前:所謂的懷胎期其實是從孩子出生那一刻起的三年
  .透過嗅覺產生親情:能使媽媽形成銘印的祕密,就在媽媽的氣味
  .先學先贏不成立:過早開始的學習會葬送孩子的未來
  .科科滿分人生零分:讓孩子變成不被扣分的孩子,未來卻不一定能成功
  .絕對沒有來不及:在狂風暴雨後,像迎接新生兒一樣對待孩子

  作者是韓國知名親子專家,書中穿插自身經驗、臨床案例以及心理學、腦科學理論基礎,為媽媽們解開對於養育孩子的疑惑,並提出具體的正確做法。比起讓孩子學習各種才藝、提高孩子注意力等等讓父母頭疼的複雜教育方針,本書敘述明確且札實,父母只要在關鍵的嬰幼兒至孩童時期,給予孩子最大限度的陪伴就是為教養打下最穩健的基石!花費三年,為孩子籌得未來八十年的人生資本,是一個最簡單也最實際的教育投資。

  作者表示,最理想的狀況是孩子三歲前都由母親親自養育,這在歐美等國都是普遍的狀態,足見媽媽親自養育的重要性。孩子對這個世界的感受,包括感受到自己的出生是被肯定的幸福感和安定感等,都來自於媽媽「只看著我一個人」的全心關注,而這種感受會陪伴孩子一輩子,讓他們成為自信、自律、自動升級的幸福個體。

  作者不僅以心理專家身分具體分析,更以母親身分現身說法!
  歷經20年的醫學研究與親身實踐的養育方法,
  用最真實、最可行的指導,為偏離航道的父母親指引明燈。

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  彭菊仙 (暢銷親子書作者)

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  Choyce (親職教養作家)
  珊卓 (百萬人氣親子部落客)

國外網路迴響

  -讀完這本書後,又要開始送給周邊的人了,這是一本還沒成為媽媽之前都應該要讀的書。

  -買了10本書送給朋友…原來媽媽和孩子相處的時間這麼重要啊…

  -這本書讓我們瞭解媽媽的存在對孩子的重要性…我也要開始做一個真正的媽媽了
 

作者介紹

作者簡介

李賢秀


  高麗大學心理系博士畢業,取得臨床心理專家、精神保健臨床心理師資格,在高麗大學醫院精神健康醫學科從事心理檢測與心理諮商20年,現任心理治療學院院長。

  同時在高麗大學等多所學校講課之外,最近也從事父母教育訓練,自創的學習歷程檢測被多所機關採用,包括記憶檢測、老年憂鬱檢測、壓力檢測等,都成為國家認證的標準檢測法。

  韓國的父母親對於孩子的教育極為重視,總是催促孩子學習,但孩子們的幸福指數卻敬陪末座,那是因為教育觀念的本質出了問題。作者以自身做為心理學家與母親的立場,苦思解套方法,以心理學與腦科學理論為基礎,提出實際做法,並且以自己孩子和二十年來臨床接觸的許多案例加以實證,確信了自身的想法。

譯者簡介

莘苡慕


  出生於屏東,畢業於台灣大學分子醫學所,原本立志要致力於研究,在醫學領域為人群服務,但在畢業前夕被神話成員申彗星的迴旋踢一腳踢中後腦杓,對他一踹鍾情,進而莫名地著迷於韓國綜藝、音樂、戲劇及其他的一切,還決心要自立自強學韓語,總有一天要在他面前堂堂地大叫「歐爸,莎朗黑!」。

  2008年開始獨力經營「翻滾吧!姨母」部落格,分享韓國文化及事物,擁有廣大的粉絲群。目前仍然朝著夢想直進中!
 

目錄

第一章
孩子出生後三年,依然持續的懷胎期

1、我的孩子就是鑽石
 孩子的大腦在出生之後才會完全發展
 孩子出生之後三年,依然持續的懷胎期
 爸媽需要的是金錢,孩子需要的是時間

2、孩子利用氣味使媽媽形成銘印
 就算只是枕頭,也給孩子一個媽媽枕頭
 媽媽的氣味能帶來幸福的荷爾蒙
 媽媽氣味是一百分,奶奶的氣味只有五十分
 螺栓與螺帽遊戲

第二章
孩子所需的媽媽氣味,一天至少三小時

1、認識魔法時間三小時
 親子教養的333鑽石法則
 魔法時間三小時所能產生的驚人成效

2、種下情感的種子
 媽媽是個好人,我當然也是個好人
 孩子所殷切期盼的就只有爸媽的關心
 走向孩子,就像當初媽媽走向我
 《完成句子檢查法》為了瞭解自己的心思所寫的文章

3、發展安定的根莖
 準備情感,開始發展!
 我最幸福的時間,就是和爸媽一起開心笑著的時候
 大自然是綜合禮物包
 媽媽笑了,孩子也跟著笑了
 不論是誰,都無法取代爸媽提供的親情

4、伸展思考的枝葉
 媽媽必須要是一段時間內的固定對象
 確認安全之後,才能進行後續的大腦發展
 注意力不足過動症ADHD是爸媽造成的疾病
 孩子一旦投入,就可以立刻開始學習
 在五歲時忍耐十五分鐘,人生就會有所不同

5、魔法時間三小時,讓全家人都變幸福
 警察三分鐘到達現場,媽媽三十分鐘返抵家門
 暫時將生命的聚光燈照向他人

6、一天三小時,專心陪孩子玩吧!
 陪孩子玩三小時,就能多活三小時
 一天三小時,讓孩子一輩子自動升級
 與媽媽一起做的一切都很美好

7、別讓魔法時間成了黑魔法!
 將孩子當成是珍貴的客人
 正面言語的力量,一致行動的力量
 創造五種黃金準則
 成為感情煙囪的清道夫
 安全方面沒有所謂「過度保護」

第三章
為了獲得小利益,而失去的大利益

1、與爸媽分開的孩子腦中,究竟會發生什麼事?
 青春期是第二次大腦發育的時期
 千萬不要讓孩子成為小留學生
 可以離開爸媽展開學習的時期
 我所想要的是一○一大樓、流暢的英語、一百發子彈

2、過早開始的學習反而會葬送孩子的未來
 早期教育的熱潮所導致的錯誤
 只有多跑多跳,功課才會進步
 最適合文字學習的時間是什麼時候呢?
 過度的學習將會導致憂鬱症和學業退步
 究竟是媽媽,還是業障?
 到小學三年級為止,從小學四年級開始
 好想擁有像芬蘭的孩子一樣的生活

第四章
現在的我,做的夠好嗎?

1、解讀孩子的心思
 孩子正在家門口等待著爸爸媽媽
 心理測驗是孩子的自傳

2、絕對沒有遲來的親情
 現在,就從這裡重新開始
 對不起、謝謝你、我愛你
 成為能夠獨自發光發亮的星星
 只要打開親情的水閘,就能引發奇蹟

第五章
儘管如此,正確解答依然是媽媽

1、對於孩子而言,正確解答還是媽媽
 如果媽媽的氣味突然消失
 解開被困住的媽媽氣味
 對於媽媽而言,孩子也是正確解答

寫在最後
 

作者序

幼時十年,讓一輩子都能幸福美滿


  望著孩子熟睡後的開朗臉孔,是整日在工作崗位忙碌的爸媽的幸福之一,就連孩子睡著後,也沒能放下對孩子的關懷與擔憂。

  四處奔波的今天,還有過一會又得開始的明天,在這之間好不容易迎來的寂靜時光,心情才能夠進一步地變得澄澈。

  這時也許會冒出一種平和的感慨:雖然學業成就和工作非常重要,但是如果孩子能這樣平穩順利地生活下去的話,就算哪一天我先離開了人世,也沒甚麼好擔憂了……

  但看見社會上發生的大大小小案件,這微小而平和的希望之火也會立即熄滅。如近幾年,韓國各領域菁英們聚集在韓國最大理工大學──韓國科學技術院KAIST,菁英學生們接連地結束自己寶貴的生命。在過去的每一天,他們對抗各式各樣的誘惑,認真勤奮專注向學,最終好不容易抵達了目的地,成為母親心目中最優秀、最乖巧的他們,最後卻以自殺了結生命。

  在這樣的時代氛圍下,我們所感受到的平和是真實的嗎?如果這是真實的,那麼這樣的平和又能夠持續多久呢?媽媽們的心中總是為了這些疑惑而感到惶惶不安。

  在對於這些自殺的菁英大學生感到憐憫、衝擊的感情之外,網路上更有另一波聲浪:只有就讀名校的學生是學生嗎?還有更多的學生因為繳不出學費或生活艱困等原因而自殺,為什麼媒體及政府卻直到現在才發布馬後砲似的新聞報導呢?

  是我們殺害了這些年輕人!是因為大人們偏差的價值及錯誤的行為所造成的社會弊病,使得這些脆弱的孩子們最終走向自殺的道路,只為了大學入學而努力的孩子們,他們其他部分的生活卻全面崩壞了。

  在世界主要國家人均壽命超過七十五歲的今天,平均壽命的下限雖仍然停留在六十歲,而上限卻早已經超越了八十歲,我們孩子的平均壽命顯然是可能超過八十歲的,這表示在他們進入大學後,還有六十年漫長的人生得度過。然而,我們卻沒有成為引導他們走過漫長人生的船長,只要求他們成為學校中的傑出者,只要他們專注於課業,只要能夠進入大學,就算個性糟糕也可以容忍,就算政府禁止深夜的補習班,也轉而以家教的權宜之計來克服。就這樣地,我們將這些孩子養育成只要遇到小小波浪就會翻覆的操舵手!更遑論我們將會比孩子更早離開人世!當孩子在我們的墳前泣訴著「媽媽,我丈夫劈腿了!」、「我妻子離家出走了!」、「我的孩子很讓人操心,請你告訴我該如何是好?」看見他們慌張無助的模樣,我們的靈魂恐怕永遠也無法安息吧!

  更進一步的問題是──我們的孩子是否真的能夠完整享受到醫學發展所帶來的好處呢?在我們還是孩子的時候,盡情地追趕跑跳、認真學習,身體儲存了豐富的能量。然而,現在的孩子,無論成績好或不好、喜歡或不喜歡,都必須接受成績所帶給他們的壓力,並且將自身的能量反饋其上。

  「就算累一點、熬夜也沒有關係,只要能夠進入明星學校!」你是不是也曾經對子女這麼說過呢?

  在半徑五百公尺以內的距離,獵豹是世界上速度最快的動物,但在超過之後,便不顯得特別快,所以獵豹的狩獵行為必須要在五百公尺內結束才可以。名校的入學與否決定了所謂的價值,將所有一切賭在這的父母們,彷彿在如馬拉松似的人生長跑之中,只專注在那五百公尺的階段短跑。

  我在精神科累積超過二十年的經歷,與人們的心理諮詢過程中,我發現某些孩子的人生會如骨牌般產生一連串失敗的兩個主要原因。

  第一是爸媽並未將孩子養育成幸福的孩子,而是不會失敗的孩子。例如聚集韓國最優秀人才的江南地區被稱為「江南不敗」,並不是「江南成功」,這不過就是不會失敗卻無法保證絕對的成功。

  第二則是由於無視於大腦的特性,而胡亂進行的教育方針。為了要將孩子養成不會失敗的孩子,在會走路、會說話之後,孩子就立刻被送進了教育現場,但在出生後的十年之內,比起其他的教育、學習與潛能開發,最重要的其實是以爸媽的氣味與溫度,讓孩子的情緒得以安定的情感時期。

  人類的大腦可以區分為三個不同的構造,第一層為專責維持呼吸、體溫等存活機能的腦幹,第二層是負責喜怒哀樂等情緒及欲望的邊緣系統(limbic system),最外層則是進行思想、判斷及調控衝動的大腦皮質。

  自媽媽體內產出之前,孩子已經完成專責存活機能的第一層,接下來的十五至二十年之間,則是需要繼續構築第二層,只有在第一層及第二層都穩固紮實地構築之後,接下來才能夠穩穩地向上進行第三層的知性工程。不論只是隨意地完成第一層及第二層的建築,或是完全沒有進行前兩層的建築,就只是性急地展開浩大的第三層工事,總有一天,這房子絕對會崩塌的!在情緒尚未安定的狀態之下,持續給予知性的刺激,就像是在塑料骨架上蓋房子一樣。各位讀者,試問,你們會希望生活在這樣的房子裡嗎?但是,我們這些做父母的,卻為孩子們建造了這樣的房子,我們藉著教育為我們所愛的孩子們建造出這樣沒有地板的房子。

  希望孩子能夠一直幸福到八十歲的話,幼時十年就必須好好度過。有句俗諺說:「好的開始是成功的一半」,但事實上,開始幾乎就佔90%了!如果將「20%的人口掌握了社會80%的財富」的帕雷托法則(Pareto Priniple)適用於養育方面,幼時十年是可以左右爾後七十年成功與否的重要關鍵。在這裡,並不是指只要在這十年好好地進行知性的刺激,而是以情緒上的安定為最優先。在十歲之前,請創造讓孩子願意自己讀書的環境,此外不需要特別逼迫孩子去讀書。

  讓孩子能夠感覺到幸福童年的滋味吧!如果你問我,是不是只要幼時安定,就能夠保障學業的順利?我會給你肯定的答覆,只要能夠感受到幸福、並安定地成長的孩子,自然而然會感覺到成就的需要,及自我實現的需要。

  美國的心理學者馬斯洛(Abraham Maslow)認為,自我實現的需要是與飲食、睡眠、穿著及被愛的需要同等的人類先天性的需要,只是自我實現的需要是層次較高的需要,所以在低層次的生命、安全及愛的需要被滿足之前,是很難被察覺的。

  在生命、安全及愛的需求在某一程度被滿足之後,孩子就可以自然而然地感覺到自我實現的需要,對於這些孩子而言,就會產生「我應該要讀書」的想法,有時候也會擁有「我應該要努力讀書」的動機,因為不是被強求而產生的動機,當然會伴隨著自發性的喜悅、好奇心及創造力。

  孩子開始感覺到幸福感的時期,大約是從三歲開始,然而,媽媽們卻接受了「三歲應該要正式投入教育現場」的既有概念。根據行政院主計處於二○一三年所做的調查指出,台灣小孩在未滿三歲前,有45%是父母親自養育,而交由私立幼兒園托育的則有40%;韓國在二○一一年七月號的周刊新聞內容指出,三歲以下的孩子中,有66%正就讀幼兒園,而其中84%是在三歲之前就已經進入幼兒園;而在英國及德國等先進國家中,三歲以下的孩子約有70%的比率是由媽媽親自養育,如果說,在亞洲讓三歲以下的孩子進入幼兒園的比例較高的理由,是為了成為先進國家,那麼,成了先進國家之後,這個比例會降低嗎?但如果孩子的幸福就這麼被摧毀的話,又是誰要來負責任呢?如果只有讓孩子不幸福才能夠成為先進國家的話,那麼這個先進國家實在也不怎麼樣了。

  失去了一定要有爸媽完整照料的幼年期的孩子,他們並不懂得天堂的滋味。對於感覺不到幸福、甚至不懂得何謂幸福的孩子而言,他們尚未擁有能為未來進行準備的心思,所以也只是持續掙扎著,讓爸媽更加費神。雖然相信著「只要進入名校就會變得幸福」,然而在入學之後的未來卻仍然得因為更加激烈狹窄的求學及就業競爭而受罪,對於他們而言,幸福究竟什麼時候才會來臨呢?

  以韓國而言,青年自殺率為世界第一,就連在爸媽的保護下都感覺不到幸福,而不知道何時才會來臨的幸褔未來卻又模糊不清,單方面要他們為了獲得幸福而努力,所有無力只能不斷累積。在這個只評價成績的世界裡,存在他們心裡的憂鬱、反抗及暴力無處排遣,憂鬱的孩子成為憂鬱的大人,不安地結了婚,接著不安地養育孩子,這樣環環相扣之後,只為了子女的入學考試而死命地工作的我們,老後生活真的會是玫瑰色的嗎?在這樣不安中成長的孩子,會不會對爸媽持續抱持著復仇的心情呢?其實我們也不需著眼未來,目前韓國的老人自殺率是世界第一名,而台灣則是逐年攀升中。

  對於三歲起就被驅趕進入教育現場的孩子而言,請將他們幸福又安定的幼時時間交還給他們,並將他們教育成為幸福人生的主人吧!這個孩子不僅是我的分身,更是我自己,找回孩子的幸福,以及對我的正確親情,我們也能夠幸福地生活在一起。

李賢秀
 

詳細資料

  • ISBN:9789571361277
  • 叢書系列:教養生活
  • 規格:平裝 / 320頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1、我的孩子就是鑽石

孩子的大腦在出生之後才會完全發展

孩子是和寶石中最為昂貴的鑽石一樣價值的存在,但甫出生的孩子比較類似煤炭,雖然擁有成為鑽石一樣的條件,但是他們究竟會成為鑽石或維持為煤炭,卻會由於媽媽的教養工序而有所不同。也就是說,孩子的命運就操控在媽媽的手中。

人類的大腦中有一千億個神經細胞(neuron),而其周邊又環繞著可以供給神經細胞足夠養分的一兆個補助細胞──膠質細胞(gliacyte),這兩種細胞的總和超過了一千兆個,比起整個銀河界的恆星及行星還要更大的數目,而孩子大腦內所裝載的無數的情報如果要儲藏在外部容器,就至少需要一百萬拍位元數(PB)的儲存空間,一百萬PB的儲存容量等同於十七萬四千張容量6 GB的DVD,這是一個連想像都很困難的巨大容量。雖然我們無法將孩子的價值換算為金錢,但是為了幫助各位瞭解,我們把一個神經細胞當作是一元來計算的話,孩子的大腦價值就已經超過一千億元了。

各位如果擁有價值超過一億元的耀眼鑽石,感覺如何呢?一定是連離開家門都覺得困難吧?想必會將鑽石放進機密金庫珍藏吧?就算偶爾外出,回家之後勢必也是優先打開金庫,確認放在裡面的鑽石是否安好吧?就算不是價值一千億元的鑽石,換成幾百萬元的名牌包,也會因為擔心沾上髒汙而緊張兮兮吧?但是,比起名牌包還要珍貴上比倍的孩子,我們是怎麼對待他的呢?

來看看來自我們體內的鑽石教養工序吧!

● 在結束產假之後,將孩子交託給其他人,為了要賺取生活費,每天晚上超過九點才再次見到孩子。
● 孩子會走路之後,送到幼兒園。
● 孩子兩歲之後,請家教老師來教導數字注音。
● 孩子四歲以後,希望孩子可以盡早習慣英語,送到雙語幼兒園,如果沒有多餘預算,便從兩歲開始整天撥放英語錄音帶。
● 孩子八歲之後,將孩子送到明星學校,開始累積他的學業成績。
● 孩子十歲之後,為了要讓孩子站上英語發音的頂點,就送他出國當小留學生。
● 孩子十二歲之後的六年之間,每天不論是日出或是日落,只要求孩子念書。
● 一邊讓價值超過一百億元的孩子孤零零地吃一碗玉米片,一邊在趕著上班的時候還不忘威脅孩子,如果補習班遲到的話就死定了。

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