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走出哀傷:來自另一個世界的訊息

走出哀傷:來自另一個世界的訊息

Healing Grief:Reclaiming Life After Any Loss

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內容簡介

  國際知名靈媒詹姆斯.范普拉分享他與靈魂世界的交流實例。

  心痛是人生的必修課,不論我們在輪迴中經歷了多少次生老病死,
  每一回人生仍逃不過椎心的痛。
  唯有認清了生命的靈性本質,
  覺察到你我是與一個偉大且神聖的存在緊密相繫,
  脆弱而謙卑的心才可能真正接受失去,
  進而癒合傷痛,重新擁抱希望與人生。

本書特色

  將生命中無以彌補的失去和巨大的悲慟,轉化為心靈成長的機會;
  乘著哀傷的翅膀,飛往自由、喜悅和有目標的人生。

  生命中有許多令人心痛的失落——親人或摯愛去世、離婚、和戀人分手,甚至年歲漸老、寵物死亡,都會引發內心的傷痛。本書作者以其通靈天賦,傳遞來自靈界的訊息,佐證了我們不只是肉體而已,我們的靈魂不死,而地球只是學習的教室之一。書內除了令人動容的故事,亦有許多實用的療癒哀傷指南。

 
 

作者介紹

作者簡介

詹姆斯.范普拉(James Van Praagh)


  詹姆斯‧范普拉是國際知名靈媒,也是紐約時報暢銷榜冠軍作家。他寫過許多有關死後生命和療癒哀傷的作品。他所傳遞的訊息為人們帶來慰藉、平靜與靈性洞見,改變了一般人對生與死的觀念。

  一九九四年,詹姆斯在NBC電視台的日間節目《另一邊的世界》(The Other Side)向世人介紹通靈學之後,便是全國性的電台與電視節目的常客。他後來主持自己的日間脫口秀節目《彼岸──詹姆斯‧范普拉》,更拓展了國際間的知名度。

  此外,他也是位成功的電視製作人。他製作了CBS電視公司史上最多人觀看的迷你影集之一《第六感玄機》(Living with the Dead)和《死亡寓言》(The Dead Will Tell),並共同創作了極為成功的《靈感應》(Ghost Whisperer)影集。他的中文版著作包括《與天堂對話》、《走出哀傷》、《與靈共存》、《未竟之事》、《靈魂的冒險》等等。
 
 

目錄

新版前言
自序

第一部 過程
•第一章哀傷與失去
•第二章哀傷的過程
詩:小小的一橫

第二部 當所愛的人去世
•第三章家人去世
•第四章生命伴侶
•第五章早逝
詩:最親愛的母親

第三部 其他形態的失去
•第六章離婚:婚姻之死
•第七章人生的變遷
•第八章失去寵物
詩:彩虹橋

第四部 重回人生跑道
•第九章自我和諧
•第十章靈性體悟
 
 

自序

  多年來,我有幸作為一個工具,為人們聯絡已經到達彼岸的親人。當我回顧這些經歷,我發現這些與靈魂/精神層面的奇特接觸,以及我自身的生命課題,原來是為了各位即將閱讀的這本書所做的準備。那些已跨入靈魂世界的生命帶給我許多真知灼見,我的目的即是要與你們分享這些啟發,協助你們走出哀傷與失去的陰影。

  我並不是心理學或哀傷治療方面的專家,但是我相信,每個人都可以從這本書所提供的療癒處方受益。作為人,我們都需要一種在心理上能夠理解並與之聯繫的架構。我將我對精神與靈性層面的瞭解融入哀傷處理的過程,書內的訊息就是以這種獨特的靈性觀點呈現。

  自成人以來,我大部分時間從事職業靈媒的工作,也因此見證了許多令人傷痛的景況。我花上數千個小時,專注聆聽著塵世與纖細的靈魂世界之間的細微低語;我曾驚訝地見證了靈魂如何用充滿光與智慧的話語,奇蹟般地撫慰了那些陷溺在哀傷大海的心靈,讓他們重拾人生的意義。現在,我希望與你們分享這些洞見和領悟,期盼永恆生命的訊息使你不必在有生之年盲目地緊抱憂傷痛苦。我真誠的希望書中的新觀點能開啟你對靈性的追尋,進而為你的心帶來平和,為生命帶來新的意義。

  本書分為四個部份,每部份都分別以健康、正面的角度去面對失去的課題,並提供面對及瞭解哀傷的不同方法。在第一部的「過程」中,我討論哀傷的階段、我們如何哀傷,以及你在這個過程中會碰到的情況。第二部「當所愛的人去世」談的是失去了父母、伴侶、孩子、祖父母、手足和好友的時候。和你一樣,我也有我哀傷的時刻,我會談談我個人有關死亡、失去及哀傷的經驗;那些在黑暗時光中曾經尋求過我的幫助的人,他們的故事也在其中。此外,這部分也包括了一些關於療傷止痛的建議與指引,這些指引可以幫助你做出健康的選擇,提供你面對生命的勇氣。在第三部「其他形態的失去」裡,我會提到那些不像死亡那麼明顯的失去,譬如離婚、中年危機、罹患末期重症、失去家園或工作、衰老、失去寵物等等。我們可能沒有察覺,像這類日常生活的處境也會帶來心靈的哀傷,甚至阻礙生命的進展,因為我們常常在面對這些失落時,壓抑內心的情緒和感受。在本書的最後一部分「重回人生跑道」,你可以利用許多不同的練習、靜坐和心理療程來幫助你清理一些沒有解決的問題,並學習如何面對與調適罪惡感、憤怒和沮喪等等這些你不想要的情緒。這部份也包括了有關靈魂世界及哀傷過程的問與答。

  生命之路充滿了崎嶇與轉折。我在這一路上體會到:不時花些時間來回顧一些特定的事件是極具價值的;正是這些不尋常的「時刻」讓我們成為獨特的人。每當我回想過去這些時刻,我會檢視我是否曾完整的體驗與生活,是否用心、真實的活過。我回顧我所做的決定,我體認到每個時刻所帶給我的珍貴價值。這些省視讓我瞭解:我的生命是我在每個特定的時刻所做決定的結果。而人生中的每個崎嶇轉折,都是通往蜿蜒的智慧之路的老師。

  在讀過了書裡的敘述與經歷後,你可能會開始將你的失去看成是一個使你活得更完整與充實的機會,而不再只是帶來痛苦及哀傷的悲劇。藉由這麼做,每一天,你都能清楚意識到你人生中的「時刻」,並能滿懷自信地使每個時刻都變得有價值且深具意義。

  現在,你人生中的一個重要時刻即將開始。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869196574
  • 叢書系列:宇宙花園
  • 規格:平裝 / 360頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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