《警拳道》一書，共有 2200多張照片，30多萬字，書中圖文並茂，秘籍詳解、奧秘盡釋，對警拳道規定的內容及具體的八大訓練體系進行了詳細解讀，從多角度由淺入深揭示了古往今來人們遺留不解的武林秘籍，揭...more

本書由尹軍教授牽頭，組織了全國21個單位的40位專家、學者和國家隊身體運動功能訓練的教練員承擔本書的撰寫工作，作者們較好地將運動解剖學、運動生物力學、運動生理學、運動醫學和運動技能學等多學科融為...more

《射擊運動員身體運動功能訓練》在理論層面系統介紹了身體運動功能訓練的內容、分類、特點、設計，分析了射擊項目特徵及對體能的需求；在實踐層面總結了射擊隊運動員身體運動功能訓練原則、訓練流程、訓練...more

功能性抗阻組合訓練作為運動功能性訓練中一種特殊的訓練，能有效地將神經系統和肌肉骨骼系統聯系起來，突出神經系統對肌肉骨骼系統的控制，加強神經系統對其他系統的支配。透過拉展緊張的肌肉、增強無力肌...more

校園軟式棒壘球特色項目適用教材，本教程通俗易懂，圖文並茂，時尚新穎且時代感強。學生可邊學邊練，即學即懂。在遊玩中享受軟式棒壘球運動的樂趣和魅力。經常參加此項運動可全面提高學生的綜合素質和身心...more

本書主要講授田徑運動主要項目的技術分析、選材原理與方法、田徑運動場地與管理、競賽組織、編排與裁判工作。主要項目的教學與訓練方法方法、田徑運動科學研究方法與撰寫論文；短跑、跳遠、跳高、推鉛球、...more

舉重是體育院校的專業課程之一，對於增強學生體質，發展力量，提高競技能力有重要作用。本章主要介紹舉重運動的定義、特點和價值；世界舉重運動的起源、傳播與發展；女子舉重的興起與發展；國際舉重聯合會...more

本書所選體育遊戲是中外體育遊戲中的精華，具有一定的典型性和代表性。編者從我國體育教學實際和廣大青少年年齡特點出發，本著與青少年身體條件、認識能力和心理狀態相適應及方便教學的原則，按照「遊戲目...more

花式滑冰既是一項運動，也是一門科學。王樹本編著的這本《花式滑冰》是在總結經驗教訓的基礎上，借鑒國外的先進技術，結合我們的科研成果和訓練實踐完成 的。其核心內容是：花樣滑冰基本理論、技術標準、...more

排舞運動概述 排舞(Linedance)是指站成一排排或者圍著圈在音樂伴奏下透過自由的表現形式和不斷重複規定的舞步組合來愉悅身心的一項健身運動。它以音樂為核心，以風格各異的舞步組合循環，來展現世界...more

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排球自19世紀末由美國人發明以來，已有百餘年的歷史。最初的排球運動僅僅是一個把球在空中隔網拍打的簡單活動，迄今已發展成為在奧運會中有六人制排球和沙灘排球兩個競賽項目；並衍生了眾多形式的排球活動...more