快樂是什麼？

1 你是否感覺快樂？ 也許是生活的壓力太大，有些人說：「活著，真累！」 也許是遇到的不順心的事太多，有些人說：「活著，真煩！」 也許是對柴米油鹽的平凡生活厭倦，有些人說：「活著，真沒勁！」

這裡，有一個如何認識生活的問題，也有一個如何調整自己心態的問題。

生活就是生活，它像泥土一樣真實而粗糙，如果你對它抱有不切實際的幻想，就難免會失望。像自然界有風雨陰晴一樣，生活也不會總是一帆風順。如果你對此沒有心理準備，就可能會彷徨悲觀。生活也不會總是充滿戲劇性的高潮，更多的時候它是平凡瑣碎的，甚至顯得沈悶。你怎麼可能指望它天天都如狂歡節一樣呢？ 宋代大詞人蘇軾說：「月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。」

但這並不是說，生活就是一樁枯燥乏味的苦事。法國雕塑家羅丹說：「對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」生活裡有著許許多多美好、許許多多快樂，關鍵在於我們能不能發現它。而要發現它，關鍵在於自己。

有一個人，日子過得煩悶而無趣。他要去找找那些快樂的人，問問快樂的祕訣。他想，國王尊貴而富足，一定快樂。他見到了國王。國王卻說：「我一天要面對那麼多需要處理的事，還時時要操心王位是否穩固，晚上覺都睡不安穩，哪有快樂可言？」他又想，流浪漢一天到晚無憂無慮的，一定快樂。但流浪漢說：「我連今天晚上到哪兒睡覺都沒著落，哪會快樂？」

這個人搞不懂了：世界上難道沒有快樂的人嗎？我上哪裡才能找到快樂的祕訣？這時，一個老者告訴他：「國王也可以快樂，只要他不被權力和金錢迷住了心靈；流浪漢也可以快樂，只要他不被貧困壓倒。」快樂不快樂，就看你自己的心態。

一個正遭到癌症折磨的女青年在她的書中寫道── 你改變不了環境，但你可以改變自己； 你改變不了事實，但你可以改變態度； 你改變不了過去，但你可以改變現在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預知明天，但你可以把握今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡心； 你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度； 你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能選擇容貌，但你可以展現笑容。

正是這種對生活的認識，使她能夠坦然面對死神的威脅，而認真地生活。

再讓我們看看明人陸紹珩的話：辛勤耕作的田園生活，其實自有其真正的樂趣；但你如果缺乏瀟灑的態度，就只會成為苦不堪言的忙人。讀書、學習自有其真正的樂趣；但你如果不懂得玩味，就會成為視它為無趣的粗俗之人。一山一水都有可以賞玩的情趣；但你如果不會領略，也就只能辜負它的妙處。吟詠詩歌可以領悟真正的心得；但你如果不能體會、理解，也只會把它看作是無聊的套話。

你看，生活快樂不快樂，全在於自己對生活的態度和理解。