在黑暗中挖金礦
 
每回問自己，「為何事情必須這個樣子」或「生命究竟是怎麼一回事」，你會不會希望得到一點安慰？你可否想過，那些被我們認為是痛苦或苦惱的經驗，其實可能會帶給我們一些好處？對於我們過去學到的種種，倘若你不願意承認它們大部分是扭曲的事實，或者落後跟不上潮流的話，本章將能夠協助你對生命有全新的理解。
 
在黑暗中挖金，並非指獲取有價值的礦物。在這裡，黑暗意指被視為負面的情緒，而金礦則是生命的智慧。黃金和鑽石深埋在地底下，相對的，我們也是由負面的情緒汲取智慧的。因此，我們所面對的絕望、沮喪、生氣和缺乏愛的體驗，都是學習和成長的有利工具。
 
一旦我們願意全然體驗生命，那些被視為恐怖、沉悶的生命經驗，也會蘊含著智慧。我們將發覺「黑暗」即是迷思所在，而且是獨一無二的轉捩點。
 
改變向來存在著
 
改變，是避免不了的。然而，我們有一部分的自我卻拒絕改變。
 
現狀，是我們知悉的安樂小窩，不過卻帶給我們痛苦。
 
我們是如此盼望可以永久住在安樂小窩內，不過，這卻是造成我們失敗的原因。猶如「恐懼」是我們獲得新力量的來源，「改變」同樣可以增加我們對自己的愛。
 
我們的天職，是拓展那些已經被自己戀戀不捨的認同。遲早那些舊有的生活模式，會一個個被我們內在的力量所粉碎。我們內在的力量，如同浩瀚冰河在不間斷蹂躪的過程中，那股無法遏阻的力量。它會在途中冷酷的改變全部既存的事物，直到舊有的完全消失，而新的現象躍然而起為止。
 
我們對自己將有全新的意象。不過，我們無法現在就想像得到。我們將被要求放棄過往，以及心中的美夢。一旦做到了，我們會得到完全的自由。
 
只要願意將過去的一切放棄，不論採用的方法是什麼，我們能夠擁有釋然的感覺。我們將發現，不再眷戀即等於獲致全部。因為最終發覺到自我，我們也領悟到，其實自己並非真正需要或期望任何事物。
 
改變，並沒有好、壞之分，因為它一直是存在的。
 
我們一生中，雖然有時候會哭泣、傷心和無助，但我們仍然依經驗而成長。甚至當我們無法理解生命時，我們還想改變，想成為更加完整的自我。倘若將人生比喻為正在攀爬的山丘，我們無法想像山頂的景致，可是我們並不會因而放棄攀爬，反而繼續一步一步往前邁進。