為什麼皇居跑者都是高收入人士？

其原因正是本書所要闡釋的主題。當然筆者本身也是熱愛跑步人士，可能會參雜個人意見，無法百分之百地客觀分析，但我會依據各種採訪與調查的結果做客觀的描述。

就像是先有雞還是先有蛋的問題，每個人的觀點各不相同。皇居周遭大多都是政府部門與大企業公司，因此外界才會認為「皇居的跑者都是高年收人士」。

然而，我認為有跑步習慣的人年收會逐漸增加，代表他們成為菁英份子的機率比較高。

其實，大部分的皇居跑者都不是在附近工作的商務人士，據推測，大約有七成來自千代田區以外的地區，這些刻意「選定」皇居跑步的人果然都是出色的商務人士，當我在結束本書相關的採訪工作後，心中可以很篤定地認為。

透過跑步能提升職場上的技能。我在採訪這些人時，他們大多認為「只要養成跑步習慣，就能獲得一定的成果與回報」。多位知名企業家與領導者也屢次提到類似的經驗：跑步能消除壓力，逐漸克服各種困難，不僅是體力，還可以鍛鍊精神。

我非常建議上班族養成跑步的習慣。（日本麥當勞株式會社董事長兼CEO原田泳幸《GQ JAPAN》）如果能持續養成跑步的習慣，在職場上幾乎都能提升相當的成果，達不到目標的反而十分罕見。就我所知，工作能力強的人，他們都能持續從事跑步或其他運動，理由很簡單，跑步跟工作有許多共通之處。（原田教育研究所CEO原田隆史《全新的跑步2012》）

兩位原田先生所說過的話，剛好針對本章開頭所提問的「為什麼日本人如此熱愛跑步？」做了最佳解答，其中也隱藏著本書日文書名「為什麼大部分皇居跑者都是年收700萬以上人士」的提示。

「我也想參加東京馬拉松！」

2007年2月18日，我們在電視看到朝著台場終點的跑者，儘管當天氣候不佳，甚至是夾著小雪的。他們大多都是一般市民跑者，其中也有打扮華麗時髦的、穿上玩偶裝的、一路用笑容跑著的人，也可以看到沿途一邊向加油者揮手一邊跑著的人，這些喘著氣一邊跑步的參加者，即使大多帶有些許痛苦的表情，仍能感覺到他們十分樂在其中。

接著看到跑者抵達終點的景象，跑完42.195公里的跑者們的臉上表情令我印象深刻，無論是中年的大叔、頂著一頭亮麗卷髮的女性、感覺不受女性歡迎（失禮了）的年輕人等，他們身上散發出一股閃耀光芒，滿面笑容所浮現出來的是「成就感」與「幸福感」。