第五章    音樂治療（Music Therapy）
 
壹   理論介紹
 
前言
     
先前在電視媒體上報導過有民間團體透過精神科醫生和音樂工作者的親身體驗，證實聽音樂，確實有助民眾平復哀傷情緒。例如：女歌手梁靜茹的「分手快樂」一曲已被專家證實，該歌曲的確有療傷作用，適合處於情傷的人來聆聽。另外，像江蕙的「家後」讓生活歷練豐富的老夫老妻在聆聽後為之動容；馬修連恩的作品「狼」，營造出有如置身大自然的情境，一樣有幫忙抒解壓力的功效。在眾多的歌曲之中，有快樂的、悲情的、舒緩的曲風，而這些各式各樣的音樂確實能在特定的情況下安撫人心、療傷止痛。音樂本身多樣性和豐富的特質，極易為人類心理和生理所接受，可以強化人類原有的生理和心理功能而達到治療功效，且不具威脅性和副作用。德國科學家研究發現，有一定音色、音量、頻率和時間間隔的聲音能夠抑制癌細胞生長速度。他們在研究中還發展出全新的古典音樂作曲法，利用全新的聲音形成技術、電腦控制分析與合成技術使音樂能夠應用在醫學領域之中。目前，由微宇宙音樂實驗室所創造出來的微宇宙音樂，依據宇宙自然諧和律所設計而成，被視為當前具有療效的音樂處方。
     
用音樂來祛病強身的作法無論古今中外早已行之有年。自古以來音樂即是傳達訊息、互相交流的工具，有時更被當作是聯繫更高層次心靈的管道，或作為戰場上鼓舞士氣之用，有時亦作為道德教化功能，更有撫慰心靈、表達情感的效果。古人深信透過音樂、韻律、節奏、吟唱可以恢復身心的平衡，大多數人也都相信音樂可以安慰人的心靈。這樣的信念從音樂在醫學和心理治療領域的廣泛應用和令人振奮的臨床治療效果獲得了最有力的證明。從古希臘羅馬、中世紀、文藝復興直到十九世紀末歐美國家的文獻中，發現到大量關於音樂與生理、心理健康的論述、試驗和報告。以下將就其定義、歷史發展、主要方法與內容及活動案例逐步介紹。
 
一、定義
     
根據音樂國立音樂治療協會(The National Association for Music Therapy)在1977年對音樂治療所下的定義；把音樂的成就當成治療的目標，利用音樂達成恢復(restoration)、保持(maintenance)及改進個體心理及生理健康作用，以使個體在行為上帶來良好的改變。