玫瑰的美麗，不在於花瓣的嬌豔，而在於香氣的幽綿；女人的美麗，不在於容顏的流光，而在於心靈的芬芳。

40歲的女人，30歲的風韻，20歲的身材，帶著美好的心情，不斷地修飾自己，從內在到外在，那是一個女人青春永駐的傳說。

第一節 美麗與年齡無關

<四十有約>

女人到了40歲，往往會從心底湧動出一種莫名的悲哀。

曾經飄逸的黑髮開始乾枯發白，曾經青春的面孔開始失去光澤，曾經流光溢彩的美目不再左顧右盼，曾經亭亭玉立的身段開始發福發胖。青春不再來，激情不再有，活力在消退，衝動在消減，越來越多的是失落感和危機感。

40歲的女人，走在街上，不敢遇見熟人，因為一句「你一點也不顯老，看上去一點都不像中年人」，會讓你酸楚半天、淒涼多日。因為你知道，對方已經把你歸入中年人的行列，說你不老，只是一句安慰話罷了。

女人40開始變老，這是不爭的事實，女人40開始心慌，這是常有的現象，其實，臉上的幾條皺紋並不可怕，可怕的是心裡長滿了皺紋。

40歲的女人，已經不再擁有超短裙的清純和荷葉邊的可愛。青春要走，誰也留不住，但是你要記住，青春帶不走你的美麗，那是專屬於40歲的美麗，成熟的美麗、寧靜的美麗、優雅的美麗、智慧的美麗。

女人40，請記住你的美麗，那種美麗不是光彩奪目，而是神韻不絕。那無比清澈的眼眸，那洋溢智慧的笑容，那蘊含故事的臉龐，那是對生活的熱愛和對生命的渴望所綻放出的美麗光環。

女人的美麗與年齡無關，與心靈有關，與心態有關，與心智有關。女人40，只要你願意，你就是蒙娜麗莎，傳遞的是微笑的神韻和溫柔的夢想。女人40，請不要害怕，心靈深處的滿足才是最終的擁有。

<心理課堂>

社會在發展，它不斷賦予40歲女人多姿多彩的角色，做個好女兒、好妻子和好媽媽，是女人終身的職責。此外，女人40，還要擁有好工作、好人緣、好心態等。歲月在流逝，它不斷塑造和裝扮著女人，健康的心理和美麗的心靈讓40歲的女人走向一種極致的美麗。

（1）成熟的女人最美麗

女人40，經歷過太多的挫折，每一次挫折都是一段感悟，每一段痛楚都是一份收穫。女人40，絢爛之後要敢於面對平靜，盛開之後要懂得適當內斂，要學會拋開年齡的羈絆，成熟地去欣賞形形色色的社會人生。