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醫療保健

別減肥了,你需要的是「復瘦」:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定

馬文雅

79折$ 316
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飛魚乾週記
4.0
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2024/04/06
幽默的減肥書
應該是少數討論肥胖裡面,幾本會邊看邊笑出聲的書了, 幸福瘦的作者在本書加大力道,把突破盲點的技能開到全滿,篇幅更加著重個案心態上的分享,非常喜歡作者在門診中以生動的比喻安慰或逗笑了傷痕累累又疲憊不堪的患者,也很喜歡運用了查理叔叔有名的反向思考,雖然覺得好像沒有看了什麼,但卻默默的把書中的三大重點記起來了