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飛魚乾週記

63則書評

63本書評分

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全部書評 | 共63本書評分

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評鑑日期
別減肥了,你需要的是「復瘦」:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定
讀者評分
4.0
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2024/04/06
劇透警告

幽默的減肥書

應該是少數討論肥胖裡面,幾本會邊看邊笑出聲的書了, 幸福瘦的作者在本書加大力道,把突破盲點的技能開到全滿,篇幅更加著重個案心態上的分享,非常喜歡作者在門診中以生動的比喻安慰或逗笑了傷痕累累又疲憊不堪的患者,也很喜歡運用了查理叔叔有名的反向思考,雖然覺得好像沒有看了什麼,但卻默默的把書中的三大重點記起來了
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幸福瘦:不節食、不復胖,從心開始的23堂療癒減重對話
讀者評分
5.0
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2024/04/06
口氣輕鬆幽默的觀念書,看遍了各種胖瘦百態的醫生非常精準的描述了胖子在一生中可能遇到的各種場景讓人真是心有戚戚,,但也用了整本書在提醒大家減肥只能靠自己真的想清楚,因為道理和邏輯的很簡單,執行的困難點還是在於心理上的盲點跟逃避,雖然書中沒有什麼條列式必瘦減肥方法供你執行(也許也從來就不會有?),看完之後真正能頓悟其中的幾個觀點就非常值得一看了,也許一輩子沒胖過的家長也可以買來看看
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為自己再勇敢一次:矽谷阿雅的職場不死鳥蛻變心法
讀者評分
5.0
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2024/03/23
除了上本書提及的職場正確心態和過去(坎坷?)經驗的挫越勇,這本書分享的則是行銷和商業管理幾個很被廣泛的策略思考架構,以及一點Scrum的內容,搭配實際案例生動的分享,很推薦行銷PM新鮮人閱讀
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資料視覺化圖表全書:全方位掌握數據探索、統計分析及資料敘事
讀者評分
3.0
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2024/03/02
內容作者收集了大量案例,以及比較各種圖片格式的呈現方式,但比較可惜的是內容偏向呈現出有哪些圖表,建議恰當圖表比較的占比除了偏少,也缺少系統化的整理,書的開頭提到了數據分成了幾種呈現需求與數字排序,如果可以按照該邏輯繼續往下走會更有條理。書中提到的圖表對非專業數據工作者其實還是偏向複雜,也許比較適合業界使用者閱讀
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習慣紅利:從工作管理到人生管理,從微小改變到人生蛻變
讀者評分
5.0
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2024/02/06
能夠在財富自由後還保持多產,且書越寫越好真的讓人非常的佩服後面的自律和自動自發。寫習慣的經典書非常多,作者能夠融會各個不同的觀點變成自己的看法,而不是讓人覺得像是一本習慣系列書籍的重點整理,即使已經看過其他書也很推薦再閱讀的好書,Youtube也可以偶爾更新一下就更好了 ,:D
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禪の廚房:減省過生活
讀者評分
3.0
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2024/02/04
劇透警告

減省生活

內容跟書名都沒有記憶點導致不小心買了第二次來看呀, 內容著墨僧侶的簡單生活,但具體來說也許看我可能錯了更能細節的體會僧侶刻苦簡單的生活,簡單極簡的觀念則有更多其他的書籍有更精準的觀點分享,簡單來說是在圖書館借來看就可以的書。
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生活可以簡單,又有質感:人生時間有限,每一天都要過得自在與美好(《有氣質的簡單生活》新修版)
讀者評分
3.5
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2024/02/04
如果是閱讀過大量的極簡經典書籍例如斷捨離,怦然心動,少物生活,本書的內容對我來說觀念和做法都很雷同,沒有看到特別特殊的觀點,基本上還是培養鑑賞美的觀感和目光,擁有極優良物品的滿足感和擁有極少數量的清爽感,就是理想的極簡生活了
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從新主管到頂尖主管:哈佛商學院教授教你90天掌握精純策略、達成關鍵目標
讀者評分
3.5
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2024/02/04
樊登說書推薦的書單,內容整理了新手主管大略上會遇到的的情況,也許不是主管的關係,針對內容提及的情況偏向了解,並沒有太多的體悟,比較推薦新手主管閱讀,具體的來說我覺得不管哪種情境,大概都是都是保持著融入環境,先觀察再動作,預期挫折,建立人脈這個方向,除此之外可能就是要遇到才能體悟了
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蒙格之道:關於投資、閱讀、工作與幸福的普通常識
讀者評分
5.0
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2024/01/31
很喜歡蒙格的幽默感,期許到老了都可以像他這樣思緒清楚,堅持正直,以幽默的口氣和比喻解釋他發人深省的看法和觀念
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後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力
讀者評分
4.0
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2024/01/31
書中舉了一些例子說明與教學後悔的情緒在人類普遍負面情緒內的重視性(幫助我們理解我們原來我們不少數糾結後悔情緒的人)以及我們可以具體怎麼進行正面的利用這個情緒,就像是壓力一樣,轉化為正面意義的負面情緒可以對人生有很大的幫助
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稻盛和夫 工作的方法:了解工作的本質,實踐自我,從平凡變非凡的成長方程式
讀者評分
5.0
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2024/01/31
稻盛的書看了很多本,每次都會不斷提醒自己謙虛和面對挫折正面的態度,這本書一樣從自身的成長背景乃至創業後的故事衍伸出自己對工作的觀點,與其是工作方法,比較恰當的是工作的觀念,因為如同書中提到的松下先生在某次訪談提到的,方法還是要自己去思考的。這本書一樣在KDDI到後續的航空公司經營琢磨甚少,希望後面可以看到更多除了京瓷之外的故事
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劍型人╳盾型人:找到你的大腦原廠設定,擺脫慣性思考,創造自我優勢
讀者評分
3.0
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2024/01/21
劇透警告

總感覺這本書花了大量的篇幅在解釋如何盾型人如何應對自己天生的弱勢並大幅修改行為模式,劍型人有與則是擁有天生的優勢只需要注意一些細節,如果撰寫方法可以改為對比較強烈的比較方式也許可以更幫助讀者了解如何應用,但本書提到的大腦原廠設定的確很值得我們了解與自己不同的另一種人的思考方式
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還煩惱嗎?:樊登的人生智慧解答,100+應對生活、突破思考困局的清醒指南
讀者評分
3.0
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2024/01/21

匯集說書裡面幾個比較常回應的人生主題,如果剛好有令你困擾的主題例如職場,家庭,金錢,子女教育等可以從中得知幾個觀念,比較可惜的是書中可能涵蓋主題太廣,答題往往只能大略提及觀念,再推薦書籍,但是推薦的書籍又大部分是簡體書名或已經絕版的書,希望編者能夠盡到盡量翻譯為台灣讀者能找到的資料的,有幾本經典還是仍然有銷售的狀態
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我生命中的一段歷險:迪士尼執行長羅伯特‧艾格十五年學到的課題
讀者評分
4.5
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2024/01/07

作者平鋪直述的描述了生命中一段從平凡到成功的過程,沒有誇大的自吹自擂反而是真誠的與人分享了今天的成功,也是很多個過去的失敗和努力換來的,比較作者今日的成功讓人感覺到他的謙虛,也很勵志的砥礪自己要持續向目標邁進
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12週做完一年工作:縮短工時x成果翻倍的高效成功法
讀者評分
3.0
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2024/01/07

讀完之後除了以12週為概念去發想執行期限,並沒有太多的新觀念或方法的,書中倒是提了幾個執行力上的觀念
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萬能筆記法:日本NO.1筆記本公司KOKUYO最強「動手思考術」!【台灣版限定附贈「超.萬能思維圖卡」】
讀者評分
3.0
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2024/01/07

書中提到的偏向筆記的重要性,而不是書名給人的具體筆記方法 ,比較適合沒有筆記習慣的人開始培養閱讀習慣這個角度閱讀
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重整習慣:重開機生活,打造新人生
讀者評分
3.0
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2024/01/07

作者多年研究和提倡注重自律神經的養生概念,本書以簡短的文字分為幾個段落著墨人生中如何以照顧自律神經好好生活和自我相處,但和之前的著作相比僅是觀念的延伸,沒有太多的新知
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底層邏輯2:帶你升級思考,挖掘數字裡蘊含的商業寶藏
讀者評分
5.0
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2023/12/31

在2023年最後一天看完了底層邏輯2然後他就變成我2023年看的最好看的書。作者用非常白化親切的方式解釋了數學經典原理中幾個我們經常聽見但顯少想到可以拿來運用在商業決策上的轉化,在社會上打滾了幾年之後再看作者的解釋份外的有感覺,覺得他講的沒什麼特別大道理,但又講的特別好,,作者提醒了我們,我們可以沒有擁有數學運算能力,但是擁有數學思維能力,其實沒有離我們想像得這麼難
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薯條與油封大蒜:餐酒館教父陳陸寬的「貓下去」新台北家常菜哲學
讀者評分
4.0
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2023/11/12

貓下去一直都是一個存在會讓人感到勵志且安心的存在,雖然不是餐飲專業,但總可以從餐廳的演化看到一種老闆的hustle和無意識中對臺灣味identity的努力,期待有一天可以在老闆的家鄉也吃到陳老闆對於家常菜的詮釋,不管是台南或是高雄都很好
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留白時間:停止無效努力
讀者評分
4.0
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2023/08/22
劇透警告

休息是為了工作,工作的目的是服務閒暇時刻,是一個真正能夠享受當下,並發揮應潛意識中的創意思考與發想,本書透過許多不同的歷史人物與知名公司故事來支援這個論點
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