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醫療保健

別減肥了,你需要的是「復瘦」:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定

馬文雅

79折$ 316
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4.0
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2024/04/08
很毒,但值得一讀!
沒有告訴你吃甚麼、做甚麼才會瘦,而是直言瘦不下來的可能心理成素。敘述口吻有點毒,但還蠻好笑的。很適合有減重自知之明且願意且持續實踐者閱讀,也許可以讓維持理想體重的過程更上一層樓。