吃對保健食品!:江守山醫師教你聰明吃出真健康

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醫療保健
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全部書評 | 共1則書評

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評鑑日期
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5.0
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2012/12/20
強烈推薦的一本書!

本來只是想知道長期外食的自己該吃些什麼保健食品來補補,結果發現這本書知識超豐富,不僅從中學會選購的撇步,也學到如何看懂包裝標示。最最最讚的是,還有「功\效」列表,讓我可以依先生、小孩和母親的身體狀況來各別挑選。哈~讚啦!
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