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頻尿、攝護腺、尿失禁、骨盆底功能障礙完全控制的最新療法:四大名醫臨床問診:深度分析+解決方法

頻尿、攝護腺、尿失禁、骨盆底功能障礙完全控制的最新療法:四大名醫臨床問診:深度分析+解決方法

「上班時總覺得尿急,讓我萬般煎熬。」 「半夜屢屢被尿意吵醒,害我睡不安穩。」 「動不動尿急找廁所,想到出門就害怕。」…… ★ 在台灣,40歲以上「熟齡族」,每2人就有1人有泌尿道困擾! 根據台灣...more

王者觀點之致富思維&實戰方法①如果終極目標是財務自由,不如一開始就學投資賺錢!!(暢銷增訂版)

王者觀點之致富思維&實戰方法①如果終極目標是財務自由,不如一開始就學投資賺錢!!(暢銷增訂版)

有數學恐懼症、看到數字就害怕? 王者從親身經歷帶你訂定個人目標, 從學會省錢、接著賺錢、管理金錢、最後投資, 創造更多收入來源,邁向財務自由! 大人總是告訴孩子:「要好好讀書,考上好大學,然後...more

王者觀點之致富思維&實戰方法②與市場對話 - 成功之道:6大投資家的頂級思維

王者觀點之致富思維&實戰方法②與市場對話 - 成功之道:6大投資家的頂級思維

投資的成功並非一蹴而就, 而是需要持續的學習與自我反思! ▍融合財務規劃、投資交易、交易心理學 本書以生動的訪談形式,呈現多位投資專家的人生經歷與智慧結晶,內容融合投資理財中的三大主題:「財...more

王者觀點之致富思維&實戰方法②與市場對話【博客來獨家親簽版】:成功之道:6大投資家的頂級思維

王者觀點之致富思維&實戰方法②與市場對話【博客來獨家親簽版】:成功之道:6大投資家的頂級思維

投資的成功並非一蹴而就, 而是需要持續的學習與自我反思! ▍融合財務規劃、投資交易、交易心理學 本書以生動的訪談形式,呈現多位投資專家的人生經歷與智慧結晶,內容融合投資理財中的三大主題:「財...more

圖解就愛吃水果(暢銷新裝版):挑選、保存、洗切方略,享受台灣四季水果盛宴不求人

圖解就愛吃水果(暢銷新裝版):挑選、保存、洗切方略,享受台灣四季水果盛宴不求人

• 鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭? • 西瓜的瓜蒂,是頭還是尾? • 火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉? • 水蜜桃到底要不要去皮? • 百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上? • 怎麼判斷酪梨、木瓜熟了...more

張雅淳心理師遊戲治療②不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題

張雅淳心理師遊戲治療②不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題

教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題! 與其追求成功,不如讓孩子擁有承受挫折的能力, 培養一生受用的生命韌性! 育兒現場,家長總有無奈的心聲: 「每次不買玩具給他,他就生氣地在大哭大鬧!」 「...more

江醫師【吃對保健食品】②天然保健品處方箋 - 吃對:蜂蜜/人蔘/大蒜/茶/紅麴/魚油/銀杏/薑黃/花粉/益生菌/納豆…不再:感冒、過敏、洗腎、三高、健腦、性功能障礙、癌症…

江醫師【吃對保健食品】②天然保健品處方箋 - 吃對:蜂蜜/人蔘/大蒜/茶/紅麴/魚油/銀杏/薑黃/花粉/益生菌/納豆…不再:感冒、過敏、洗腎、三高、健腦、性功能障礙、癌症…

■2024增訂:黑巧克力、可可粉:降血壓、降膽固醇、防失智 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,...more

張雅淳心理師遊戲治療②不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!【限量書籤版】:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題

張雅淳心理師遊戲治療②不是孩子不聽話,而是委屈沒人懂!【限量書籤版】:教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題

教導孩子滿足需求、調適情緒、解決問題! 與其追求成功,不如讓孩子擁有承受挫折的能力, 培養一生受用的生命韌性! 育兒現場,家長總有無奈的心聲: 「每次不買玩具給他,他就生氣地在大哭大鬧!」 ...more

我們想要的未來③中小企業ESG自救手冊,實踐SDGs,提升永續競爭力

我們想要的未來③中小企業ESG自救手冊,實踐SDGs,提升永續競爭力

17個SDGs永續發展目標涵蓋了經濟成長、 社會進步及環境保護三大領域, 正是ESG的推動內容與重要指標。 |變身永續企業7步驟 STEP 1 SDGs,先做了再說! STEP 2 如何選定適合企業專注的議題 STEP 3....more

脊椎側彎的預防與治療 (電子書)

脊椎側彎的預防與治療 (電子書)

由臺大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範! 學齡兒童、青少年、成年人&銀髮族都適合, 在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛! 在台灣,根據學校篩查的數據,學生脊椎側彎的發生率為3.9%,也...more

脊椎側彎的預防與治療:台大醫院脊椎側彎運動團隊經驗分享

脊椎側彎的預防與治療:台大醫院脊椎側彎運動團隊經驗分享

由臺大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範! 學齡兒童、青少年、成年人&銀髮族都適合, 在家保健脊椎、減輕脊椎側彎所帶來的疼痛! 在台灣,根據學校篩查的數據,學生脊椎側彎的發生率為3.9%,也...more

脊慢跑 (電子書)

脊慢跑 (電子書)

緩解從頭到腳的各種疼痛問題! 終結自律神經失調! ●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調 ●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀 ●手抬高脊慢跑→舒展頭胸肩背,減緩緊繃 ●不戴護腰脊慢...more

自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病【暢銷新裝版】

自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病【暢銷新裝版】

從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以上的臨床案例分享, 讓你清楚知道,求助無門的病痛, 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應! 本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫...more

脊慢跑:快樂跑出身心療癒(附示範影片QR碼):律動脊椎,緩解各種疼痛,終結自律神經失調!

脊慢跑:快樂跑出身心療癒(附示範影片QR碼):律動脊椎,緩解各種疼痛,終結自律神經失調!

緩解從頭到腳的各種疼痛問題! 終結自律神經失調! ●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調 ●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀 ●手抬高脊慢跑→舒展頭胸肩背,減緩緊繃 ●不戴護腰脊慢...more

好懂易讀淨零轉型第一本書:一次看懂淨零、碳中和、氣候中和、碳交易、SDGs、氣候變遷及能源轉型

好懂易讀淨零轉型第一本書:一次看懂淨零、碳中和、氣候中和、碳交易、SDGs、氣候變遷及能源轉型

面對氣候變遷,一定要知道的新常識, 地球課題、未來能源、SDGs、氣候變遷及脫碳綠能等 鑑於氣候變遷對環境、人類生存和國家安全的威脅越來越大,也越來越急迫,全球超過130個國家提出「2050淨零排放」...more

我們想要的未來⑤SDGs 永續設計的公私協力:最實用的地方創生+社區改造知識與方法(二)

我們想要的未來⑤SDGs 永續設計的公私協力:最實用的地方創生+社區改造知識與方法(二)

完整採訪,現場最前線! 追求多元合作下,市鎮再造必讀的一本書! 本書作者高木超自2012年起,任職於神奈川縣大和市的市政府,五年半公職期間,參與了駐地合作、厚木據點對策、保育園入學事務等工作。工作...more

我們想要的未來⑥SDGs聯合國永續發展目標台灣實踐案例 (電子書)

我們想要的未來⑥SDGs聯合國永續發展目標台灣實踐案例 (電子書)

永續發展目標台灣實踐案例 企業、組織:引發員工對於企業ESG的探究與啟發 教育者:引發學生對於真實世界的探究與啟發 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs......more

2022的學倫獵巫事件簿 (電子書)

2022的學倫獵巫事件簿 (電子書)

只聞風向不問是非, 民粹操作下,每次選舉都會出現的政治受難者, 很難希望陳明通是最後一個! 發生於2022年的「林智堅論文案」,究竟是單純的學倫事件?還是一場政治性的「世紀大冤案」? 本書特別訪...more

我們想要的未來⑥SDGs聯合國永續發展目標台灣實踐案例:ESG/永續報告的內涵與行動教材

我們想要的未來⑥SDGs聯合國永續發展目標台灣實踐案例:ESG/永續報告的內涵與行動教材

永續發展目標台灣實踐案例 企業、組織:引發員工對於企業ESG的探究與啟發 教育者:引發學生對於真實世界的探究與啟發 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs......more

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓 (電子書)

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓 (電子書)

●吃藥降血壓,躲不過動脈硬化等心血管疾病! ●動脈硬化等心血管疾病形成的真正原因! ●除了吃藥以外,真正能夠降血壓的好方法! 「我想停藥,可是停不了…」、「我怕到不敢停藥…」長年鑽研營養學、東方醫學...more

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓:醫學大數據告訴你:吃藥和減鹽無法預防動脈硬化

不靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓:醫學大數據告訴你:吃藥和減鹽無法預防動脈硬化

●吃藥降血壓,躲不過動脈硬化等心血管疾病! ●動脈硬化等心血管疾病形成的真正原因! ●除了吃藥以外,真正能夠降血壓的好方法! 「我想停藥,可是停不了…」、「我怕到不敢停藥…」長年鑽研營養學、東方醫學...more

筋骨關節疼痛防治全百科(暢銷新裝版) (電子書)

筋骨關節疼痛防治全百科(暢銷新裝版) (電子書)

專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南, 讓你無論活到幾歲,都能大步走路, 身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生! 打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽! 在日常生活中,你是不是...more

治咳寶典【暢銷新裝版】:臨床38年名醫:預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀(增訂精采內容影音QR Code)

治咳寶典【暢銷新裝版】:臨床38年名醫:預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀(增訂精采內容影音QR Code)

【最新增訂】精采內容影音QR Code ★咳嗽需要吃藥嗎?一直咳不停怎麼辦?每次感冒都很嚴重? 事實上,「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關,而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其,健康良好的少...more

治咳寶典:臨床38年名醫 (電子書)

治咳寶典:臨床38年名醫 (電子書)

★咳嗽需要吃藥嗎?一直咳不停怎麼辦?每次感冒都很嚴重? 事實上,「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關,而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其,健康良好的少數感冒病人,常常2~3天之後就大幅好轉...more

搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行[增訂精華版] (電子書)

搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行[增訂精華版] (電子書)

蹲下去就站不起來? 骨科專家游敬倫醫師7大運動+5大食療, 擊敗退化性關節炎! ◎本書適合這些人: 1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 久坐一站就痛、起...more

搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!:骨科醫師游敬倫的運動+食物療法增訂精華版1(附6支示範影片QRcode)

搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!:骨科醫師游敬倫的運動+食物療法增訂精華版1(附6支示範影片QRcode)

蹲下去就站不起來? 骨科專家游敬倫醫師7大運動+5大食療, 擊敗退化性關節炎! ◎本書適合這些人: 1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 久坐一站就痛、起...more

筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法(暢銷新裝版)

筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法(暢銷新裝版)

專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南, 讓你無論活到幾歲,都能大步走路, 身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生! 打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽! 在日常生活中,你是不是...more

褪黑激素 (電子書)

褪黑激素 (電子書)

褪黑激素可抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、 降低尿酸、預防椎間盤變扁引起的老化變矮…… ▌近代科學界一項最驚人的發現:褪黑激素 你認為出現以下症狀:莫名疼痛、壓力、消化不良、胃食道逆...more

褪黑激素:修復身體的小精靈:啟動好眠、抗老、防癌、保骨、止痛、自癒力

褪黑激素:修復身體的小精靈:啟動好眠、抗老、防癌、保骨、止痛、自癒力

褪黑激素可抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、 降低尿酸、預防椎間盤變扁引起的老化變矮…… ▌近代科學界一項最驚人的發現:褪黑激素 你認為出現以下症狀:莫名疼痛、壓力、消化不良、胃食道逆...more

我是文魯彬,我是台灣人 (電子書)

我是文魯彬,我是台灣人 (電子書)

放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、 放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物…… 放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物……,的確,這...more

用遊戲陪伴孩子走過情緒風暴 (電子書)

用遊戲陪伴孩子走過情緒風暴 (電子書)

心理師媽媽分享的親子玩具箱, 讓父母透過陪伴來為孩子排解情緒壓力, 協助孩子在挫折逆境中, 找回內在的心理能量、培養孩子的優秀品格。 「心理師,為什麼我的孩子在學校都不跟朋友玩?」 「心理師...more

地球2.0淨零革命 (電子書)

地球2.0淨零革命 (電子書)

在大氣二氧化碳濃度達到420 ppm, 全球升溫約1.1°C~1.2°C的現在, 我們正在與時間賽跑。 挑戰與機會同時擺在我們面前, 需要採取快速有效的氣候行動! 面對氣候緊急時代,世界各國終於定調:以2050年達...more

地球2.0淨零革命:氣候緊急時代的永續之路:綠色經濟.韌性調適

地球2.0淨零革命:氣候緊急時代的永續之路:綠色經濟.韌性調適

在大氣二氧化碳濃度達到420 ppm, 全球升溫約1.1°C~1.2°C的現在, 我們正在與時間賽跑。 挑戰與機會同時擺在我們面前, 需要採取快速有效的氣候行動! 面對氣候緊急時代,世界各國終於定調:以2050年達...more

我是文魯彬,我是台灣人:永續台灣守護者,聆聽大自然千百萬年的聲音

我是文魯彬,我是台灣人:永續台灣守護者,聆聽大自然千百萬年的聲音

放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、 放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物…… 放棄美國籍、深愛台灣的阿兜仔、環保鬥士、放下年薪千萬的公益律師、抗癌成功的養生傳奇人物……,的確,這...more

用遊戲陪伴孩子走過情緒風暴:培養孩子的IQ、EQ、AQ、MQ能力!

用遊戲陪伴孩子走過情緒風暴:培養孩子的IQ、EQ、AQ、MQ能力!

心理師媽媽分享的親子玩具箱, 讓父母透過陪伴來為孩子排解情緒壓力, 協助孩子在挫折逆境中, 找回內在的心理能量、培養孩子的優秀品格。 「心理師,為什麼我的孩子在學校都不跟朋友玩?」 「心理師...more

我們想要的未來④SDGs地方治理實踐手冊:官方民間最實用的地方創生、社區改造知識與方法

我們想要的未來④SDGs地方治理實踐手冊:官方民間最實用的地方創生、社區改造知識與方法

提供許多對地區建設有貢獻的研討會知識及最新實例 本書作者高木超自2012年起,任職於神奈川縣大和市的市政府,五年半公職期間,參與了駐地合作、厚木據點對策、保育園入學事務等工作。工作之餘,又自發...more

黑水虻大軍實現低碳永續夢:蜻蜓石-實現循環經濟、永續零廢棄物的未來農場

黑水虻大軍實現低碳永續夢:蜻蜓石-實現循環經濟、永續零廢棄物的未來農場

生態X低碳X零廢棄的未來農場 結合有機農作、友善種植、自然農法, 用黑水虻與雞串聯成自給自足、生物多樣性的生態循環! 「蜻蜓石」以有機農業結合綠生活民宿,以有機、永續、生態循環、生物多樣性等概...more

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(附示範影片QR碼):教你翻身•坐站起身•上下輪椅•步行‧進食•入浴•如廁與緊急處置(二版)

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(附示範影片QR碼):教你翻身•坐站起身•上下輪椅•步行‧進食•入浴•如廁與緊急處置(二版)

看護、家人都好用的必備全圖解指南 增訂:真人示範影片QR Code+獨家印尼語配音 你是否有這些需求—— •怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上? •如何為受照顧的家人...more

解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法 (電子書)

解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法 (電子書)

強化粒線體,大腦和身體老得慢 升級大腦、逆轉老化、預防失智、增肌減脂、對抗焦慮 ▍健康大師和靈性導師也想要知道的現代科技養生秘技,遵循養生古法或師承練功經驗之外,更要知道醫學實證的關鍵養生訣...more

疾病,從大腦失衡開始:環境變異影響大腦功能,造成文明病、慢性病、癌症人口遽增【暢銷增訂版】

疾病,從大腦失衡開始:環境變異影響大腦功能,造成文明病、慢性病、癌症人口遽增【暢銷增訂版】

【暢銷增訂:有聲導讀QR code】 你知道嗎?肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病, 甚至癌症,都和大腦失衡密切相關! 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學, 以及多年臨床經驗,探索生活...more

解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法

解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法

強化粒線體,大腦和身體老得慢 升級大腦、逆轉老化、預防失智、增肌減脂、對抗焦慮 ▍健康大師和靈性導師也想要知道的現代科技養生秘技,遵循養生古法或師承練功經驗之外,更要知道醫學實證的關鍵養生訣...more

檢驗公共知識分子 (電子書)

檢驗公共知識分子 (電子書)

過去10年經歷台灣第三次政黨輪替、展開新南向區域對話、中國習近平接班……。作者身為公共知識份子,對當下時局有興奮、喜悅、不滿和擔憂。回首檢視,印證在在都是影響台灣運命的觀察與預見。 現任中央研...more

檢驗公共知識分子:蕭新煌教授時論集-政局.兩岸.新南向

檢驗公共知識分子:蕭新煌教授時論集-政局.兩岸.新南向

過去10年經歷台灣第三次政黨輪替、展開新南向區域對話、中國習近平接班……。作者身為公共知識份子,對當下時局有興奮、喜悅、不滿和擔憂。回首檢視,印證在在都是影響台灣運命的觀察與預見。 現任中央研...more

九成的藥不用吃!【暢銷新裝版】:藥物副作用更是疾病的來源!

九成的藥不用吃!【暢銷新裝版】:藥物副作用更是疾病的來源!

【暢銷增訂—陳俊旭博士有聲導讀】 ▐ 全日本首創「停藥專科門診」,破除好醫生、好病人迷思! 絕大多數人會強烈質疑:「不開藥的醫生,還算是醫生嗎?」行醫多年的松田史彥一語道破醫生的價值與藥物的定...more

槍與玫瑰 (電子書)

槍與玫瑰 (電子書)

424刺蔣案背後的堅強女性黃晴美: 她是台灣永遠的勇者,如玫瑰般優雅芳香, 永遠矗立在我們心中 發生於1970年的424刺蔣事件,是台灣人民對外來統治集團權力核心的直接反擊。從紐約市傳出的這一聲槍響,...more

槍與玫瑰:424刺蔣案的民主鬥士黃晴美

槍與玫瑰:424刺蔣案的民主鬥士黃晴美

424刺蔣案背後的堅強女性黃晴美: 她是台灣永遠的勇者,如玫瑰般優雅芳香, 永遠矗立在我們心中 發生於1970年的424刺蔣事件,是台灣人民對外來統治集團權力核心的直接反擊。從紐約市傳出的這一聲槍響,...more

謝長廷 (電子書)

謝長廷 (電子書)

日本大報《產經新聞》特派員河崎眞澄 獨家專訪台灣駐日大使謝長廷 曾擔任台北分局長的《產經新聞》論述委員河崎真澄,2021~2022年在《產經新聞》連載有關謝長廷的真實故事。同時,以這29篇連載為基礎,...more

都是自律神經惹的禍 (電子書)

都是自律神經惹的禍 (電子書)

★10周年增訂:減重這樣吃、這樣做,免費線上有聲書★ 為什麼其他的減肥方式都失敗?唯一不會讓你失望的減肥終極指南 輕鬆瘦身‧不用痛苦‧不用挨餓‧不用掙扎 自律神經專家教您掌握身體熱量代謝 組成脂肪和肌肉...more

謝長廷-台灣與日本「善的循環」(日本產經新聞專訪集):疫苗與災害援助/重視台日青少年交流/台美日機密會議浮上檯面/東京奧運開幕式直呼台灣/安倍晋三暗殺的衝撃……

謝長廷-台灣與日本「善的循環」(日本產經新聞專訪集):疫苗與災害援助/重視台日青少年交流/台美日機密會議浮上檯面/東京奧運開幕式直呼台灣/安倍晋三暗殺的衝撃……

日本大報《產經新聞》特派員河崎眞澄 獨家專訪台灣駐日大使謝長廷 曾擔任台北分局長的《產經新聞》論述委員河崎真澄,2021~2022年在《產經新聞》連載有關謝長廷的真實故事。同時,以這29篇連載為基礎,...more

都是自律神經惹的禍 體重篇:自律神經專家郭育祥的健康瘦身必修學分【10周年增訂版】

都是自律神經惹的禍 體重篇:自律神經專家郭育祥的健康瘦身必修學分【10周年增訂版】

★10周年增訂:減重這樣吃、這樣做,免費線上有聲書★ 為什麼其他的減肥方式都失敗?唯一不會讓你失望的減肥終極指南 輕鬆瘦身‧不用痛苦‧不用挨餓‧不用掙扎 自律神經專家教您掌握身體熱量代謝 組成脂肪和肌肉...more

尿酸(痛風)完全控制的最新療法【2023增訂版】

尿酸(痛風)完全控制的最新療法【2023增訂版】

完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 高尿酸血症的危險程度絕不亞於高血糖、高血脂、高血壓等比較令人熟悉的慢性病,我們真有必要好好認識了解。究竟怎樣才能知道自己的尿酸值是不是偏高?如何...more

血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【2023增訂版】

血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【2023增訂版】

完全圖解,一看就懂! 名醫臨床問診:深度分析+解決方法 ˙ 高血糖對健康的傷害是全面性:糖尿病的可怕除了症狀大多慢慢發生、不易察覺外,高血糖會造成全身血管病變,進而使得各器官受傷,導致失明、截...more

這樣解痛,才是聖經!!(二版):從自律神經失調,到頭臉、肩頸、腰背、手腳、髖腿、膝踝疼痛,都是神經在作怪

這樣解痛,才是聖經!!(二版):從自律神經失調,到頭臉、肩頸、腰背、手腳、髖腿、膝踝疼痛,都是神經在作怪

疼痛就是神經在做怪,所有疼痛,該整的是神經! ◎九成痛,可以不用藥: ‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退 ‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難 ‧手肘痛、手腕痛、...more

治咳寶典【2022增訂版】:臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀 (電子書)

治咳寶典【2022增訂版】:臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀 (電子書)

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 ★咳嗽需要吃藥嗎?一直咳不停怎麼辦?每次感冒都很嚴重? 事實上,「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關,而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其,健康良好的少...more

自律神經失調-身心壓力自救篇:聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機 (電子書)

自律神經失調-身心壓力自救篇:聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機 (電子書)

★你的壓力有多大?測心跳便知曉! 心率每分鐘70~80→偶有壓力感 心率每分鐘80~90→有心理壓力的感覺 心率每分鐘90~100→有明顯身心症狀 心率每分鐘100↑→容易情緒失調、失控 ★壓力引起胸痛,胸痛帶來更大壓力...more

完全根治耳鼻喉疾病 眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【暢銷新裝版】:劉博仁醫師的營養療法奇蹟④ (電子書)

完全根治耳鼻喉疾病 眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【暢銷新裝版】:劉博仁醫師的營養療法奇蹟④ (電子書)

耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答! ●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰? --錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐! ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下? --小...more

兒科好醫師1孩子生病不一定靠藥醫:最新整體療法&.兒童營養功能醫學(二版) (電子書)

兒科好醫師1孩子生病不一定靠藥醫:最新整體療法&.兒童營養功能醫學(二版) (電子書)

兒童常見問題的預防、治療與照護 ★孩子長不高,打生長激素或喝轉骨湯有用嗎? 注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇!如果提早吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提...more

蜻蜓石:擁抱生態農場的幸福民宿 (電子書)

蜻蜓石:擁抱生態農場的幸福民宿 (電子書)

●結合有機農作、友善種植、自然農法,關心個人,也關心環境健康! ●以生生不息、相輔相成的循環,形成符合SDGs永續精神的生態圈! 一位退休的昆蟲系教授,和他的護理師妻子,買下了一個山頭,他們如何構...more

完全根治耳鼻喉疾病 眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【暢銷新裝版】:劉博仁醫師的營養療法奇蹟④

完全根治耳鼻喉疾病 眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【暢銷新裝版】:劉博仁醫師的營養療法奇蹟④

耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答! ●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰? --錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐! ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下? --小...more

我們想要的未來3 企業的SDGs成功術:實踐SDGs,不只能賺錢、還能改變未來世界!

我們想要的未來3 企業的SDGs成功術:實踐SDGs,不只能賺錢、還能改變未來世界!

從認知、行動到管理,一書搞定! |變身永續企業7步驟 STEP 1 SDGs,先做了再說! STEP 2 如何選定適合企業專注的議題 STEP 3 從降低「企業與社會共同的成本」做起! STEP 4 創造我與社會的共通......more

癮,駛往地獄的列車,該如何跳下?【2022增訂版】:沈迷於毒品、菸癮、酒癮、工作或是古典音樂唱片,某種程度的強迫症、焦慮、執意,都可能是成癮

癮,駛往地獄的列車,該如何跳下?【2022增訂版】:沈迷於毒品、菸癮、酒癮、工作或是古典音樂唱片,某種程度的強迫症、焦慮、執意,都可能是成癮

心理學必讀教科書 「癮」,是罪?是病?還是一種傷痕? 獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷 ▶ 2022增訂 專訪:選書人/精神科醫師/前成癮者 再版推薦序:期盼司...more

我們想要的未來:SDGs最實用課程設計 (電子書)

我們想要的未來:SDGs最實用課程設計 (電子書)

在日常落實SDGs,人人都做得到! ◆「SDGs」是什麼? 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs),其中包含:消除貧窮、消除飢餓、可負擔的潔淨能源、......more

我們想要的未來2 SDGs最實用課程設計:從解說、引發動機到行動,校園、機關團體、企業講習最佳教材

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在日常落實SDGs,人人都做得到! ◆「SDGs」是什麼? 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs),其中包含:消除貧窮、消除飢餓、可負擔的潔淨能源、......more

自律神經失調-身心壓力自救篇:聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機

自律神經失調-身心壓力自救篇:聽心跳頻率→掌握身心壓力多大→活用四大技巧→重新開機

★你的壓力有多大?測心跳便知曉! 心率每分鐘70~80→偶有壓力感 心率每分鐘80~90→有心理壓力的感覺 心率每分鐘90~100→有明顯身心症狀 心率每分鐘100↑→容易情緒失調、失控 ★壓力引起胸痛,胸痛帶來更大壓力...more

改變孩子的壞毛病,從消除腎上腺疲勞開始:只要調整飲食與日常作息,孩子便脫胎換骨!(二版)

改變孩子的壞毛病,從消除腎上腺疲勞開始:只要調整飲食與日常作息,孩子便脫胎換骨!(二版)

不良飲食會累垮腎上腺 過度運動反加重腎上腺疲勞 以為在吃補,卻是刺激大腦興奮 腸道環境惡化,造成注意力渙散 從飲食跟作息改善孩子過動沒定性、 懶散不起勁、無法專注、情緒焦躁 「又粗心錯!考試題目...more

熊孩子、傻孩子、弱孩子,這樣變成健康好孩子 孩子的健腦操:有效活化大腦、改善性格,健康快樂有自信!

熊孩子、傻孩子、弱孩子,這樣變成健康好孩子 孩子的健腦操:有效活化大腦、改善性格,健康快樂有自信!

如何讓孩子好好聽話? 孩子的專注力不夠,熱度永遠只有三分鐘? 小孩太膽小了,這樣長大後可以生存嗎? 日本專家古久澤靖夫針對提升兒童的專注力、大腦、運動和改善跟父母的關係之間列舉出了許多的體操方...more

兒科好醫師1孩子生病不一定靠藥醫:最新整體療法&.兒童營養功能醫學(二版)

兒科好醫師1孩子生病不一定靠藥醫:最新整體療法&.兒童營養功能醫學(二版)

兒童常見問題的預防、治療與照護 ★孩子長不高,打生長激素或喝轉骨湯有用嗎? 注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇!如果提早吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提...more

無鹽,是最高級美味:法國料理名廚的最強無鹽理論

無鹽,是最高級美味:法國料理名廚的最強無鹽理論

□壽司是健康的清淡料理 □不加任何調味料的料理,不可能好吃 □用加了點鹽巴的滾水汆燙→過冰水→瀝乾,是水煮花椰菜最正確的步驟 □想要同時兼顧美味與健康,那是幻想 □重口味料理比較好吃 □上高級...more

與女兒的生命約定 (電子書)

與女兒的生命約定 (電子書)

真正的勇敢,是當你已經心力交瘁,仍繼續堅強! 禮儀百貨大亨李濂淞,從小居無定所、跟著父母到處漂泊,退伍後為父扛債、被人倒會;結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間,期間女兒罹患罕見疾病。為...more

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢銷增訂版】 (電子書)

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎【暢銷增訂版】 (電子書)

★增訂免費線上有聲書★ 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人...more

原來:屈原、關公、媽祖,都不是中國人 別再誤會中國! (電子書)

原來:屈原、關公、媽祖,都不是中國人 別再誤會中國! (電子書)

中國是什麼? 你所認識的中國和我認識的中國是一樣的嗎? 台灣多年來一直活在中國的威壓之下,有些人認為自己是中國人、有些人認為台灣就是台灣、中國就是中國。雖然歷次調查認同自己是中國人的比例在降...more

生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒【2022增訂版】(二版)

生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒【2022增訂版】(二版)

★最新增訂:與「病毒共存」,你該知道的事★ 是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍! ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!...more

與女兒的生命約定:葬儀百貨大亨李濂淞用愛翻轉人生

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真正的勇敢,是當你已經心力交瘁,仍繼續堅強! 禮儀百貨大亨李濂淞,從小居無定所、跟著父母到處漂泊,退伍後為父扛債、被人倒會;結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間,期間女兒罹患罕見疾病。為...more

來自德國聖賀德佳.身心靈療癒處方,四季香草療法120帖【2022增訂版】

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★2022增訂免費線上有聲書★ ˙腹瀉、胃食道逆流、消化不良,吞胃脹藥?結果菌相失衡,大小病不斷! ˙頭痛、牙齒痛、胃痛、經痛,來顆普拿普?小心是藥三分毒! ˙感冒、發燒、咳嗽、流鼻水,喝感冒糖漿?殺...more

原來:屈原、關公、媽祖,都不是中國人 別再誤會中國!

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中國是什麼? 你所認識的中國和我認識的中國是一樣的嗎? 台灣多年來一直活在中國的威壓之下,有些人認為自己是中國人、有些人認為台灣就是台灣、中國就是中國。雖然歷次調查認同自己是中國人的比例在降...more

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】(四版)

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】(四版)

★增訂免費線上有聲書★ 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人...more

這樣解痛,才是聖經!! (電子書)

這樣解痛,才是聖經!! (電子書)

疼痛就是神經在做怪,所有疼痛,該整的是神經! ◎九成痛,可以不用藥: ‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退 ‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難 ‧手肘痛、手腕痛、...more

李應元:牽手一生護台灣 (電子書)

李應元:牽手一生護台灣 (電子書)

他是浪漫的樂觀主義者, 始終堅信台灣有朝一日, 會成為理想美好的國家。 因此,他的臉上永遠帶著燦爛的笑容, 用溫暖跟堅定守護著--他最愛的台灣。 本書將應元一生分為三部曲,從第一部出生、成長,求...more

教養:夠好,就好 (電子書)

教養:夠好,就好 (電子書)

「夠好的爸爸」懂得適時留時間給自己向前行, 照顧了自己、也照顧了孩子, 更懂得以身作則的重要,傳遞可以勇敢、 也可以軟弱求助的信念, 帶領孩子冒險並陪伴度過難關, 欣賞孩子的一步步自主與成長。 ...more

李應元:牽手一生護台灣

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他是浪漫的樂觀主義者, 始終堅信台灣有朝一日, 會成為理想美好的國家。 因此,他的臉上永遠帶著燦爛的笑容, 用溫暖跟堅定守護著--他最愛的台灣。 本書將應元一生分為三部曲,從第一部出生、成長,求...more

教養:夠好,就好

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「夠好的爸爸」懂得適時留時間給自己向前行, 照顧了自己、也照顧了孩子, 更懂得以身作則的重要,傳遞可以勇敢、 也可以軟弱求助的信念, 帶領孩子冒險並陪伴度過難關, 欣賞孩子的一步步自主與成長。 ...more

腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術【暢銷版】

腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術【暢銷版】

【隨書附贈】逆轉腦霧、抗失智運動圖卡 重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症! •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬...more

兒科好醫師2打造孩子的一生無病計畫 (電子書)

兒科好醫師2打造孩子的一生無病計畫 (電子書)

氣喘、過敏性鼻炎、過敏性蕁麻疹、性早熟、妥瑞症, 甚至大人也常見的偏頭痛、口臭、胃食道逆流、大腸激躁症, 正規現代醫療+精準營養功能醫學+全家參與式的實踐力行! 過敏性鼻炎起床常嚴重打噴嚏、鼻...more

兒科好醫師2打造孩子的一生無病計畫:胡文龍醫師陪你面對孩子的疑難病症,輕鬆健康重建好體質!!

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世紀大冤案 (電子書)

世紀大冤案 (電子書)

南迴搞軌,究竟是誰在搞鬼? 民國95年3月17,台鐵96車次莒光號,在南迴鐵路枋寮站起算15.9公里的地方發生翻車事故,火車出軌,傷者之一的陳氏紅琛受傷被送至枋寮醫院,卻在翌日凌晨不治死亡。 案發後經...more

世紀大冤案:南迴搞軌-辯護律師的不平之鳴

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台灣原住民的神話與傳說(3) (電子書)

台灣原住民的神話與傳說(3) (電子書)

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 紙風車劇團曾出演排灣族《巴里的紅眼睛》! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! ...more

台灣原住民的神話與傳說(1) (電子書)

台灣原住民的神話與傳說(1) (電子書)

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! 在這個面積只有三萬六千平方公里的婆娑美麗之...more

台灣原住民的神話與傳說(2) (電子書)

台灣原住民的神話與傳說(2) (電子書)

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! ★《卑南族:神祕的月形石柱》榮獲第43梯次「好...more

臺灣原住民的神話與傳說(1) (中英對照):泰雅族、布農族、鄒族

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★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! 在這個面積只有三萬六千平方公里的婆娑美麗之...more

臺灣原住民的神話與傳說(2) (中英對照):阿美族、卑南族、達悟族

臺灣原住民的神話與傳說(2) (中英對照):阿美族、卑南族、達悟族

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! ★《卑南族:神祕的月形石柱》榮獲第43梯次「好...more

臺灣原住民的神話與傳說(3):魯凱族、排灣族、賽夏族、邵族

臺灣原住民的神話與傳說(3):魯凱族、排灣族、賽夏族、邵族

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如果終極目標是財務自由,不如一開始就學投資賺錢!!:致富思維X實戰方法

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有數學恐懼症、看到數字就害怕? 王者從親身經歷帶你訂定個人目標, 從學會省錢、接著賺錢、管理金錢、最後投資, 創造更多收入來源,邁向財務自由! 大人總是告訴孩子:「要好好讀書,考上好大學,然後找...more

如果終極目標是財務自由,不如一開始就學投資賺錢!! (電子書)

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王一明廣播會客室,放送人間溫馨情 (電子書)

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不一樣的廣播人,能唱、會演、能說、會逗, 左手麥克風,右手拿毛筆,說故事給你聽~ 他,能文能武、喜做善事,深藏不露的廣播人。 他,才思敏捷、出口成章,是相聲大師吳兆南記名弟子。 他,連續數...more

王一明廣播會客室,放送人間溫馨情

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自律神經失調 (電子書)

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從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以上的臨床案例分享, 讓你清楚知道,求助無門的病痛, 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應! 本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫...more

戰狼來了 (電子書)

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關西機場事件是假新聞標準教材 發生於2018年9月的「關西機場事件」,起因於中國網路的一則虛假訊息,經由中國網媒傳到台灣的社群網路,再經由本地主流媒體推波助瀾,終於引發全民關注與議論。 對不幸...more

環境荷爾蒙(二版):認識偷走健康.破壞生態的元兇:塑化劑、雙酚A、戴奧辛、壬基酚、汞…

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1962年《寂靜的春天》出版,揭開農藥濫用對生態環境的影響;1996年《失竊的未來》則引發對持久性污染物的關注。農藥和環境荷爾蒙在這一二十年間陸續列入管制或禁用,但為什麼我們的生活還是不斷有農藥污染...more

戰狼來了:關西機場事件的假新聞、資訊戰

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