我的第一套好好吃食育繪本：《小奈奈的好好吃蔬菜飯》、《小奈奈的超厲害生日大餐》、《小奈奈的香噴噴烏龍麵》

5.0

2014/05/20

小時候最討厭吃便當菜，經過長時間二度蒸煮，打開來的青菜都變得暗暗黃黃的，還一定會帶著一股淡淡的不新鮮氣味，怎麼形容呢？說不上來，但只要教室外開始飄來這樣的氣味，我就知道中午吃飯時間到了，值曰生該扛著鐵欄子去拿大家的便當！這，應該是所有五六年級媽媽們小時候的共同記憶吧（喔喔！不小心透露年紀了）！但如果讓現在的你選擇，你還願意吃那顏色暗黃又失去清脆感的青菜嗎？

答案，當然是“不~”囉！就像我們幼時一般，我們的小朋友在吃飯前最先看到的也是青菜的顏色與擺飾，能夠有鮮豔的顏色和漂亮的擺盤，從視覺第一印象就搶得領先高分，接下來要吸引他們張口吃飯就不是件太難的事！

這是本可愛的日本童繪本，小奈奈跟我們的小朋友一樣，喜歡薯條漢堡，但卻總會把便當裡的青菜撿選出來不吃，還好她有個很會變食物魔法的奶奶，會帶著她一起逛市場，在廚房裡變花樣，把每一道青菜都幻化為好吃料理。而最神奇的是....今天我們要把書裡的食物帶到餐桌上，讓好吃的美味料理不但在書裡瞧得見，還能跟著奈奈奶奶的步驟，讓漂亮美食出現在餐桌上！這也是這套書籍最神奇的地方，不像其他童話繪本，書上的好吃好玩都只能瞧瞧，默默流口水，這套書還附有很簡單的食譜，讓大家都可以一起動手做做看。

對我來說，每當遇到壓力，能夠遁入廚房做菜，做自己喜歡的食物，那段專心一致在食物烹煮的時間，總是能夠讓壓力減輕。但如果，孩子的生活都被唸書這檔事佔滿，不懂得藉由做自己喜愛的事舒壓，那麼生活必然會艱難許多。這也是為什麼我總是喜歡帶著Zach, Luke玩廚房的原因，媽媽好想把讓我快樂的事情跟你們分享，希望你們有一天會明白，長大會碰到好多好多困難，再怎麼樣，天塌下來還會有更高的人替我們頂著，困住了，那不如就休息一下去做讓自己開心的事情。有時候，一轉念，事情就不會那麼大條了！對吧？！

很棒的一本有用繪本，在此跟所有媽媽們一起分享！也鼓勵大家一起帶著小朋友在廚房裡分享這本書！

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我的第一套好好吃食育繪本：《小奈奈的好好吃蔬菜飯》、《小奈奈的超厲害生日大餐》、《小奈奈的香噴噴烏龍麵》

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