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5 終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】

終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】

中文書
醫療保健
79折$ 355
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精選書評

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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瘦身路上
5.0
|
2023/06/27
|
電子書
內容紮實，說服力強！

網路上可以找到作者許多的演講的影片，書中最核心的觀念已經在這些影片中可以找到。如果只是要尋找瘦身方法，無需購買此書。

但決心跟懷疑往往是堅持瘦身最大的敵人，所以如果遇到瓶頸，對211餐盤的執行方式，其背後的理論基礎有所懷疑者，推薦可以購買此書，應該能夠說服您，繼續堅持下去。
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Ginny
5.0
|
2021/09/27
整本內容豐富，寫的十分淺顯易懂，專業又不艱澀的文字，編排得宜，深入淺出把觀念說的很透徹，跟著做相信不難哦！蠻推薦的～大家一起瘦
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