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5 瘦身的100個祕密：減重迷思一次破解，運動營養師王元哲教你健康瘦身不復胖！

瘦身的100個祕密：減重迷思一次破解，運動營養師王元哲教你健康瘦身不復胖！

中文書
生活風格
9折$ 270
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全部書評 | 共1則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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Stephanie L
Lv.1
追蹤書評人
5.0
|
2023/02/09
對於沒有請教練只靠自己運動減肥的我很有幫助，看完馬上找出卡關的原因！幾乎所有減肥的疑問都可在書中找到直接又清楚的答案，雖然沒有一步登天的秘方，但覺得這種「健康瘦」的觀念才是最實在的，執行起來讓人很安心！
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