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5 正念的奇蹟

正念的奇蹟

中文書
宗教命理
79折$ 237
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評鑑日期
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Hold住
Lv.4
追蹤書評人
5.0
|
2024/09/07
劇透警告
入世佛教生活指引
本書的作者一行禪師是越南人
其師承脈絡是南傳佛教

所謂的「正念」並非是指正面思考
而是「覺察」並「活在當下」的生活藝術
但這不應只是限定於佛教
而是任何人都可以學習的

所以他將正念推廣入世
也影響了許多西方人在家開始修行

本書淺顯易懂
從最簡單的呼吸、吃飯、走路
這些我們日常生活中最長發生的事
當作可以修行的工具
只因我們覺察、知足並通往幸福！
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