筋膜線按摩伸展全書：沿著6條筋膜線，找出真正疼痛點！84組對症‧部位‧強化的全方位按摩法 (電子書)

5.0

2017/03/04

工作壓力大，脖子緊繃和酸痛快一個禮拜，看了醫生又復健隔天又復發，買了書發現動作簡單內容明暸，就照著步驟做一回，明顯感到症狀緩和，我就重復再做一回，很神奇的好了，完全不痛，隔天繼續加班沒有復發，自己都覺得只是簡單的步驟竟然那麼神奇，效用那麼大，好實用的書!

5.0

2016/12/23

現代人生活緊張，天天忙進忙出，生活
沒有規律，身體於是發生問體，盡早藉
由按摩來減輕身題的負擔，可以增進身
題健康，增加免疫力，。。

5.0

2022/11/21

很實用的書，值得推薦給久坐的人們。

出社會以後，一方面因為體力不如以前，一方面因為工作壓力，
常常會需要請師傅按摩、剝筋，
長久下來也是一筆不小的開銷。

看了這本書，能夠在生活中做一些按摩與伸展，
有點像是保養身體的感覺，
能夠舒緩不適，也能稍微減少一些按摩上的開銷。

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2017/03/04

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2016/12/23

現代人生活緊張，天天忙進忙出，生活
沒有規律，身體於是發生問體，盡早藉
由按摩來減輕身題的負擔，可以增進身
題健康，增加免疫力，。。

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