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3.5 每種情緒都是天賦：讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你……如何善用情緒與生俱來的好處與優勢？ (電子書)

每種情緒都是天賦：讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你……如何善用情緒與生俱來的好處與優勢？ (電子書)

中文電子書
心理勵志
88折$ 234
3.5 /5
2位讀者評分
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立即評分

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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light
5.0
|
2023/10/08
我覺得這本書對我很有幫助，適合慢慢讀，裡面有很多需要停下來思考、回想的部份和練習，雖然我沒有每一個都認真做，可是總在閱讀到某些段落的瞬間，有種茅塞頓開的感覺，有時又會因共鳴而有種被理解的感動。或許是經歷過某些創傷的人才能懂，這本書中的引導帶給需要的人多大的幫助，推薦給許多從黑暗中努力看見光明的你們。
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招財貓貓
2.0
|
2021/06/01
還蠻無聊的一本書，
看好幾天都想睡覺，
這本書很多專有名詞，
很多案例，很多實驗，
很像看教科書，
還有一些公式，
沒麼太大幫助，
貓貓不是很推，
如果你失眠可以試試這本，
很有類似學校課本的作用。
一星兩分，我給三分。
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