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Serafine

3則書評

3本書評分

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全部書評 | 共3本書評分

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評鑑發表
5 相信自己，才是完整的你：覺察自我的27個練習（新生代作家高瑞希首本著作）
相信自己，才是完整的你：覺察自我的27個練習（新生代作家高瑞希首本著作）
讀者評分
5.0
|
2024/09/04

代表瑞希人生章節的一本書

瑞希實在是很神奇的人。

她悠遊在各種框架之中，卻不被綑綁，在全部人生戲碼裡用力體驗、用力成長、用力創作，但她的用力卻是這麼，游刃有餘。

 我猜這本書是她開始擴張的作品之一，紀錄的是對過去人生事件的審視，她如何面對、思考、轉換、化解。她把人生故事攤在大家眼前，豪不害羞，有一種張狂的力量。

 瑞希文字的魔力，只有體驗過的人可以瞭解。
推薦對自我探索、摸索世界有興趣的人，一起來體驗瑞希的文字魔力。
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5 愛－－如何在覺知中相愛，同時無懼地相處 (電子書)
愛－－如何在覺知中相愛，同時無懼地相處 (電子書)
讀者評分
5.0
|
2024/09/04
|
電子書

愛是什麼？

我以前是一位控制狂，伴侶需要時時刻刻注意訊息、跟我報備行蹤、讓我檢查手機…，相處到後來雙方都痛苦，於是不歡而散。

在我們分手後，我遇到了這本書，然後我真正地瞭解了愛是什麼、伴侶關係是什麼。

控制、嫉妒、寵溺、佔有…這些都不是愛。真正的愛是這麼美，它有一種神聖在裡面。

推薦給不知道什麼是愛、愛得痛苦、愛得折磨的人。聽奧修說愛，能讓人們重獲自由，不再被世俗中愛的條條框框綑綁。

讓我們一起給予世界愛與自由。
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5 369排毒飲食聖經
369排毒飲食聖經
讀者評分
5.0
|
2024/09/04

閱讀之後實際操作的心得分享

每天的生活中都會接觸到各式各樣毒素，作者把這些毒素的來源、如何避免、接著如何排毒都在書中詳細的分享。

實際操作並且堅持了一年，我的過敏跟頭痛症狀已經完全治癒。
其實在一開始我並不完全相信，但現在我理解了擁有健康的身體是一件多美好的事。

推薦給大家，只要你願意相信自己能健康起來，都值得為自己試一次❤️。
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