情緒的振動頻率
 
博納︰
 
什麼是情緒的振動頻率？
 
蒂娜︰
 
Dr. David Hawkins 寫了一本書，叫做Power vs. Force，解釋各種情緒的振動頻率：
 
‧羞愧的振動頻率是20，非常低頻。當一個人經歷著類似失去臉面、不名譽、或感到自己被視為「禽獸不如」的生命體驗時，都會導致羞愧感。
 
‧內疚的振動頻率是30，人們往往利用製造內疚感作為操縱或懲罰的手段。要治癒它，學生必須面對導致內疚的緣由，以及自己何以製造使別人產生內疚感的原因。
 
‧冷漠的振動頻率是50，貧困、失望與絕望顯示一個人處於這種意識層面。當一個人處於這種意識層面時，他會覺得整個世界與前途顯得淒涼暗淡。許多人把這種情緒隱藏在偽裝的快樂或虛假的、一切都很好的表面下。
 
‧憂傷的振動頻率是75，有些人長期陷入在憂傷中，他們為失去的人、事、物感到哀傷，並極其依賴別人。大部份的人一段時間便會恢復，但有些人始終陷溺其中無法自拔。光的運作將可以逐步清理這些症狀。
 
‧恐懼的振動頻率是100，我們都知道許多課程的焦點在於釋放恐懼，也都知道釋放恐懼才能進入愛，但是許多學生無法理解恐懼是什麼。他們一旦以為自己已走出恐懼，便可能做出一些顯示自己是優越的，或對別人傲慢無禮的行為。
 
‧欲望的振動頻率是125，憤怒的振動頻率是150，這是最高的負面頻率。
 
‧勇氣的振動頻率是200，從這裏開始進入光的正面能量。
 
‧從200 振幅開始，便是邁向明心見性的旅程，那些振動頻率在500 至1000 的人，即是上師或化身的導師。
 
光的運作，可以幫助人們擺脫那種負面的內在感受，這是為什麼光的運作如此地重要，因為它確實可以突破這些狀態，進而產生向上提升與進展的認知與欲望。但這需要一段相當長的時間。當學生逐步走過「光的課程」時，他們自身的頻率將隨之轉化。他們能覺知到自己的意識是否處於正面的頻率中，他們在光與愛中感到自己在一種全新的，自由的感受中。
 
博納︰
 
自從我修光以來，幾乎都會向上師祈求親密伴侶，但二年多過去了，卻一點親密關係都沒創造出來，怎麼會這樣呢？
 
蒂娜︰
 
首先要申明的是：「光的課程」是一個靈性成長的課程，不是一個魔術課程。它不會把你的靈魂伴侶放在魔術帽裏，然後像抓兔子般地抓給你。
 
這課程使我們因成長而改變個人的生命經驗，進而使我們具備創造符合我們的意識與頻率的外在生活。