如何教孩子原諒他人
 
原諒他人並不是一件容易的事。
 
在心理學上，寬恕是其中一個特別難解決的課題。
 
當別人傷害了我們，我們要原諒他人，才可以開始自我治療。如果我們不能原諒，就會加深傷口，令自己無法得到和平。
 
所以從小要教導孩子這原理，好使他們能有寬容之心，為自己為別人增加快樂和平。
 
讓我們先談談寬恕的構造。
 
當別人傷害了自己，但並不是故意的，或向自己誠意道歉的時候，原諒他人並不是太困難。
 
但當別人傷害了自己，又不願意對他的行為負責任，甚至堅持他沒有做錯任何事，這時要原諒他，就十分困難了。不原諒他，表示自己是對的，對方是錯的。如果原諒了他，就好像認同了他做的事。所以很多人不能容易原諒他人。
 
但堅持憤怒和怨恨，只會帶來焦慮和憂鬱。教導孩子快點原諒人，可以阻止孩子覺得自己是受害者。受害者的情緒會受怨恨和憤怒控制，令孩子不能做自己快樂的主宰，無法面對未來。
 
所以，寬恕別人並不是給被寬恕的人一個恩惠，而是給自己的一份禮物，為自己快樂而做的事。
 
那麼我們如何教導孩子原諒他人呢？
 
首先我們要告訴孩子，原諒並不是表示忘記或者贊同對方的行為。
 
其實原諒就是，“我不喜歡或欣賞你的言行，但我願意放手。因為不原諒你，不能幫助我自己。”
 
我們更加要教孩子理解，為什麼那個人會做對不起自己的事。
 
當孩子知道對方行動的原因，會比較容易原諒對方。
 
最重要的是要解釋真正的原諒，是沒有條件的。不可以說，“如果你給我拿書包一個星期，我就原諒你吧！”這不是真正的原諒，是敲詐勒索。因為真正的寬恕，應該是無條件的。
 
我們也要解釋一下不原諒他人會有什麼後果。
 
怨恨令我們無法前進，陷入過去不快經歷的情緒中。如果你充滿苦澀，就會把這情緒傳給人，把你的痛苦傳染到其他人身上，對己對人都沒有好處。
 
孩子在成長期間，會體驗到和別人爭吵和鬥氣，這其實是一個很好的訓練機會。碰到這些事情時，讓孩子學習如何和別人和解，培養他們原諒別人。即使是小問題，都向他們解釋清楚寬恕的原則。